Polusi Udara Berdampak Buruk Bagi Kulit Wajah, Cegah dengan Makanan dan Skin Care Mengandung Antioksidan

JawaPos.com - Polusi udara tidak hanya berdampak buruk bagi kesehatan organ paru, tapi juga kulit wajah. Radikal bebas yang tergantung dalam polusi akan memengaruhi kuliatas kulit. Alhasil, kulit wajah menjadi kusam, kering, bersisik, keriput hingga cepat mengalami penuaan.

Dilansir dari Antara, Jumat (1/9), untuk meminimalisasi dampak polusi udara terhadap kulit wajah, perawatan dan asupan makanan pun perlu diperhatikan. Terutama yang mengandung zat antioksidan.

Pakar bidang estetika dan antipenuaan dari Perhimpunan Dokter Estetika Indonesia dr Cynthia Jayanto, M.Biomed (AAM) menyarankan, pilihlah skin care yang mengandung zat antioksidan seperti vitamin C, glutation, dan astaxanthin.

Baca Juga: Simak Bocoran Fitur Unggulan yang Bakal Disematkan di iPhone 15 Series

"Selain skincare juga perlu suplemen kulit yang diminum yang bisa menangkal radikal bebas tersebut dari internal tubuh," kata dia.

Sehingga, jika memutuskan untuk mengosumsi suplemen, baiknya mengandung maqui bery, acai berry, buah delima, buah tomat, buah noni, dan buah super lainnya. "Sebab bisa jadi sebagian radikal bebas yang terbentuk dari polusi sudah terhisap atau terserap di dalam tubuh kita," ujar dia.

Sementara itu, mencuci wajah dan mengenakan masker sebelum tidur mencegah sementara dampak buruk polusi udara. Ini karena paparan polusi tidak hanya pada bagian luar tubuh saja.