
Ilustrasi makanan penurun risiko kanker secara alami. (freepik/ yuliyafurman)
Biji rami adalah sumber serat dan lemak sehat yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung sekaligus memberi perlindungan terhadap kanker.
Penelitian pada wanita dengan kanker payudara menunjukkan bahwa konsumsi biji rami bisa menurunkan penanda pertumbuhan tumor.
Penelitian lain pada pria dengan kanker prostat juga menemukan bahwa biji rami dapat membantu memperlambat perkembangan kanker.
Kandungan seratnya yang tinggi juga memberi perlindungan tambahan terhadap kanker usus besar. Anda bisa menambahkan biji rami giling ke dalam smoothie, yogurt, atau kue agar lebih mudah dikonsumsi sehari-hari.

50 Unit Mobil Koperasi Desa Merah Putih Tiba di Wonogiri, Dandim 0728/Wonogiri: Saran Saya Tidak Usah Digunakan Dulu Mobilnya
7 Tahun Tak Terkalahkan! Bernardo Tavares Wajib Jaga Harga Diri Persebaya Surabaya di Derbi Jawa Timur Lawan Arema FC
15 Rekomendasi Restoran Terbaik Dekat Tugu Muda Semarang: Surganya Kuliner yang Wajib Dicoba Pelancong dan Wisatawan!
14 Rekomendasi Kuliner Depok untuk Keluarga, Tempat Makan Nyaman dengan Menu Beragam
Jadwal Lengkap MotoGP Spanyol 2026! Misi Berat Veda Ega Pratama dan Mario Aji dari Barisan Belakang di Jerez
Pesan Haru dari Ernando Ari! Dukungan Diam-Diam Bikin Milos Raickovic Bangkit di Persebaya Surabaya
Terdepak dari Puncak Klasemen Liga Inggris, Bayang-bayang Kegagalan Juara di Akhir Musim kembali Menghantui Arsenal
18 Rekomendasi Sarapan Pagi di Bandung Paling Sedap, Sederet Kuliner Mantap yang Wajid Disantap
Profil Agnes Aditya Rahajeng, Pemenang Puteri Indonesia 2026
Kabar Gembira! Gubernur Banten Resmi Hapus Pajak Kendaraan Bermotor, Ini Syaratnya!
