Sudah Tahu Belum? Ini Dia 7 Manfaat Olahrga Bagi Anak Penderita Kanker!

JawaPos.com – Banyak anak di seluruh penjuru dunia didiagnosis menderita kanker setiap tahunnya.

Kabar baiknya adalah pengobatan menjadi lebih efektif. Saat ini, 84 persen anak-anak penderita kanker mengalami remisi.

Hanya saja, kanker dan pengobatannya dapat berdampak buruk pada tubuh dan menyebabkan masalah fisik.

Masalah-masalah ini dapat membatasi aktivitas dan gerak, yang penting bagi penderita kanker. Beberapa anak memerlukan bantuan untuk kembali ke fungsi fisik penuh.

The Centers for Disease Control & Prevention merekomendasikan, olahraga sedang hingga berat selama 60 menit per hari untuk anak-anak yang sehat.

Ya, menjadi aktif secara fisik dapat menjadi tantangan bagi anak-anak penderita kanker.

Meski demikian, penting untuk mendorong anak-anak penderita kanker untuk tetap aktif.

Para dokter ahli kanker merekomendasikan orang yang menjalani pengobatan kanker untuk tetap aktif secara fisik. Jumlah olahraga yang tepat dapat mengurangi kelelahan akibat kanker.

Baca Juga: Berikut Ini Profil Alice Norin yang Sedang Berjuang Melawan Keganasan Kanker Sarkoma

Selain itu juga dapat menjaga tubuh tetap kuat sehingga dapat mengikuti aktivitas sehari-hari di rumah dan sekolah. Aktivitas fisik juga membantu penderita kanker mengurangi atau mencegah:

-        Stres

-        Nyeri

-        Pertambahan berat badan

-        Sulit konsentrasi

-        Hilangnya kepadatan tulang