8 Cara Mengobati Sariawan dengan Bahan Alami di Rumah, Cepat dan Efektif!

JawaPos.com – Sariawan muncul sebagai luka lunak dimulut, seperti bibir, lidah, dan dasar langit-langit mulut.

Sariawan tidak berbahaya, tapi menyebabkan rasa tidak nyaman sehingga membuat kamu sulit makan, minum, dan menyikat gigi.

Penyebab sariawan beragam, bisa kekurangan vitamin, makan makanan yang bisa mengiritasi, hingga tak sengaja menyakiti mulut atau gusi kamu ketika sikat gigi.

Sariawan biasanya sembuh dengan sendirinya dalam waktu satu sampai dua minggu, tapi kamu bisa mencoba bahan-bahan berikut untuk mempercepat penyembuhan sariawan.

1.Mengonsumsi yoghurt

Dikutip dari Healthline, sariawan mungkin disebabkan oleh bakteri Helicobacter pylori, yang menyebabkan sakit maag atau radang usus.

Mengonsumsi yoghurt yang mengandung kultur probiotik hidup dapat membantu kamu meredakan sariawan. Kamu bisa mengonsumsi yoghurt setiap hari untuk mengobati sariawan.

2. Madu

Madu dikenal karena antibakteri dan anti-inflamasinya. Penelitian menemukan, madu efektif dalam menyembuhkan luka, seperti mengurangi nyeri dan kemerahan pada sariawan.

Kamu bisa mengoleskan madu pada bagian sariawan, empat kali dalam sehari. Sebaiknya gunakan madu yang tidak dipasteurisasi dan tidak disaring, karena semakin sedikit proses pengolahannya semakin tinggi khasiatnya.

3. Minyak kelapa

Penelitian pada 2019 menunjukkan, minyak kelapa memiliki sifat antimikroba karena kandungan asam larutnya yang tinggi.

Hal ini bisa membantu mengobati sariawan yang disebabkan oleh bakteri dan mencegah penyebaran. Minyak kelapa juga merupakan anti-inflamasi alami yang membantu mengurangi kemerahan dan nyeri.

Kamu bisa mengoleskan minyak kelapa ke bagian yang sakit. Oleskan kembali beberapa kali sehari hingga sariawan sembuh.

4. Kompres dengan teh chamomile

Chamomile berguna sebagai obat alami untuk menyembuhkan luka dan mengurangi rasa sakit. Chamomile mengandung anti-inflamasi dan antiseptic yang disebut azulene dan levomenol.