Haruskah Tetap Pakai Masker Saat Olahraga di Gym?

JawaPos.com - Sejumlah tempat kebugaran atau gym kini sudah mulai dibuka kembali dalam era pandemi untuk menerapkan Adaptasi Kebiasaan Baru (AKB). Meski begitu, protokol kesehatan tetap wajib untuk dipatuhi. Apakah masker juga tetap harus dipakai selama berolahraga? Bagaimana jika pilihan olahraganya adalah olahraga intensitas tinggi?

Dalam situsnya, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dengan jelas menyatakan masyarakat tidak boleh memakai masker saat berolahraga karena berbagai alasan kesehatan. Namun, ada perdebatan tentang penggunaan masker saat berolahraga.

Salah satu pendiri Hive Fitness di AS, Rob Jenkins, mengatakan memaksa orang untuk memakai masker bisa merusak kesehatan. "Ada orang yang memakai masker dan mencoba latihan intensitas tingkat sedang akan sangat berbahaya," kata Jenkins.

• Baca juga: Penelitian Ungkap Virus Korona Pada Masker Medis Mati Setelah 1 Minggu

Di situsnya, WHO dengan jelas menyatakan orang tidak boleh memakai masker saat berolahraga. Badan kesehatan tersebut mengatakan keringat dapat membuat masker menjadi lebih cepat basah sehingga sulit bernapas dan mendorong pertumbuhan mikroorganisme.

"Ini kontraproduktif (dengan aturan WHO)," kata Jenkins.

Dilansir dari WCNC Charlotte, Rabu (25/11), Ahli Spesialis Penyakit Menular untuk Atrium Health dr. Katie Passaretti, merekomendasikan orang untuk tetap berolahraga di luar ruangan selama pandemi. Itupun dengan jarak enam kaki, daripada di gym.

“Saya merekomendasikan untuk tidak pergi ke gym,” kata dr. Passaretti.

"Namun jika Anda memilih untuk berolahraga di gym, maka memodifikasi jenis olahraga (intensitas lebih ringan) mungkin diperlukan agar dapat mengenakan masker dan melindungi orang lain," tambahnya.

"Kami merasa ini adalah keputusan yang sangat individual. Terserah pengunjung jika ingin memakai masker," kata
Jenkins.

Di AS, gym, sejak dibuka kembali pada awal Oktober. Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan Carolina Utara mengatakan mereka belum mengidentifikasi adanya klaster Covid-19 yang terhubung ke pusat kebugaran.

Saksikan video menarik berikut ini:

https://www.youtube.com/watch?v=bbECprka9e0