Tremor Tangan: Gejala, Penyebab, dan Penanganan yang Tepat

JawaPos.com - Kalau kamu sering merasa tremor tangan saat megang cangkir kopi, gak usah langsung panik. Kondisi ini bisa jadi tanda dari berbagai masalah kesehatan yang sebenarnya cukup umum.

Beberapa ada yang menjadi pertanda penyakit fatal, beberapa adalah hal yang lumrah karena masalah lain.Yuk, simak penyebab tremor tangan dan apa yang bisa dilakukan sebagaimana dikutip dari WebMD, Senin (21/4).

1. Tremor Esensial

Ini adalah penyebab tremor tangan yang paling umum. Biasanya muncul saat kamu lagi aktif, misalnya nulis atau angkat barang. Tapi pas lagi istirahat, tremornya bisa hilang sendiri. Penyebab pastinya belum diketahui, tapi faktor genetik bisa berperan.

Kalau tremornya ringan, kamu mungkin gak butuh pengobatan. Tapi kalau udah ganggu aktivitas, dokter bisa kasih obat, terapi, atau bahkan tindakan medis seperti operasi.

2. Penyakit Parkinson

Kalau tremor tangan muncul waktu kamu lagi duduk diam, ini bisa jadi tanda Parkinson. Penyakit ini terjadi karena rusaknya sel otak yang mengatur gerak tubuh. Awalnya cuma satu tangan yang kena, tapi bisa menjalar ke sisi lain.

Selain tremor, bisa juga muncul gejala seperti gerak lambat, susah jaga keseimbangan, atau otot kaku. Penanganan utama biasanya pakai obat, dan dalam beberapa kasus, dilakukan operasi.

3. Sklerosis Ganda (MS)

Penyakit ini menyerang sistem saraf dan merusak lapisan pelindung saraf (mielin). Efeknya bisa memicu tremor tangan atau bagian tubuh lain. Penanganannya biasanya pakai obat dan dibantu terapis fisik atau okupasi untuk meminimalkan gejala.

4. Hipertiroidisme (Tiroid Terlalu Aktif)

Tremor tangan juga bisa jadi sinyal tiroid yang terlalu aktif. Kelenjar ini ngatur metabolisme tubuh, jadi kalau kerjanya terlalu cepat, kamu bisa ngerasa deg-degan, berat badan turun, gak bisa tidur, dan tangan mulai tremor. Tes darah bisa bantu dokter memastikan diagnosis ini.

Baca Juga: Mengenal Lebih Jauh Penyakit Parkinson, Rawan Menyerang Usia 60-an, Diawali dengan Gejala Tremor

5. Kafein Berlebihan

Kalau kamu minum kopi terlalu banyak, jangan heran kalau tremor tangan muncul. Kafein adalah stimulan yang bisa bikin saraf kamu terlalu aktif. Bukan cuma dari kopi, kafein juga bisa datang dari cokelat, soda, atau obat tertentu. Jadi, batasi asupannya.