Simak! 6 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Salah Satunya Cegah Anemia

Manfaat daun kelor dalam mengatasi kekerdilan (ANTARA Foto)

JawaPos.Com - Tahukah kamu, daun kelor sering kali disebut sebagai pohon ajaib.

Bukan tanpa alasan, daun kelor yang disebut sebagai pohon ajaib ini, lantaran memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Ya, daun kelor yang dikenl dari India Utara tersebut, kini telah menyebar ke berbagai penjuru dunia dan di manfaatkan untuk berbagai macam kesehatan.

Daun kelor memiliki kandungan nutrisinya yang tinggi, dan diyakini dapat melawan malnutrisi yang memberikan perlindungan terhadap berbagai kondisi kesehatan kronis.

Dilansir dari onlymyhealth, kandungan nutrisi daun kelor juga diungkapkan oleh Dokter Kriti Soni, Kepala Litbang di Kapiva.

Menurut Dokter Kriti Soni, daun kelor setidaknya memiliki 6 manfaat kesehatan berikut ini.

1. Mampu menangkal Radikal Bebas

Daun kelor yang memiliki kandungan antioksidan, memiliki peran utama dalam melawan kerusakan tubuh akibat radikal bebas.

Jumlah radikal bebas yang tinggi dapat menyebabkan stres oksidatif, terkait dengan penyakit kronis seperti jantung dan diabetes.

Bubuk kelor, kaya akan antioksidan seperti quercetin dan asam klorogenat yang bukan hanya menurunkan tekanan darah, tetapi juga mengatur kadar gula darah.

2. Mengelola kadar gula darah

Moringa Oleifera diyakini memiliki senyawa yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

Sebuah penelitian yang dipublikasikan di Journal Nutrients menunjukkan penurunan yang signifikan dalam glikemia pada hewan diabetes yang diobati dengan ekstrak daun kelor.

3. Mengurangi peradangan