Manfaat daun pepaya. (Unair.ac.id)
JawaPos.com – Daun pepaya ini sudah sangat falimiar di Indonesia. Selain sebagai olahan bahan masakkan, daun ini juga bermanfaat untuk penyembuhan berbagai jeni penyakit.
Daun pepaya memiliki bentuk seperti jari tangan dan memiliki tangkai panjang berongga. Walaupun mempunyai rasa yang pahit namun banyak penggemarnya. Terlebih jika sudah dihidangkan dengan lauk lainnya.
Kandungan nutrisi dalam daun pepaya adalah protein, karbohidrat, lemak, serat, zat besi, kalium, natrium, seng, vitamin, beta karoten dan lain-lain.
Dikutip dari kanal YouTube @Dokter_Frey_TV (10/2), dijelaskan bawah kandungan pada daun pepaya sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Salah satunya untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Hiperkolesterolemia merupakan suatu keadaan dimana terjadinya peningkatan kadar kolesterol dalam darah.hal tersebut dapat mengakibatkan pembentukan plak pada pembuluh darah makan akan menimbulkan resiko penyakit jantung atau stroke.
Meningkatnya kadar kolesterol dalam darah pada umumnya tidak memberikan gejala. Oleh karena itu lakukan dengan segera pemeriksaan laboratorium.
Terdapat tiga jenis kolesterol, yaitu LDL (low density lipoprotein) atau kolesterol jahat, HDL (high density lipoprotein) atau kolesterol baik, dan trigliserida.
Tiga tipe kolesterol ini harus dalam keadaan normal dalam artian tidak boleh ada peningkatan dalam tubuh.
Beberapa penelitian mengatakan bahwa ekstrak etanol daun pepaya memiliki aktivitas antihiperlipidemia dengan dosis paling baik adalah 200 kg/kg BB.
Sari daun pepaya dengan konsentrasi 80 persen memiliki persentase penurunan kadar kolesterol LDL paling besar, yaitu 40 persen dengan rata-rata kadar 31,25 mg/Dl

Kasus Hantavirus di Indonesia, Kemenkes: Saat ini Ada 2 Kasus Suspek di Jakarta dan Yogyakarta
14 Spot Gudeg di Bandung dengan Cita Rasa Khas Yogyakarta yang Autentik dan Menggugah Selera
12 Kuliner Tahu Campur Paling Enak di Surabaya dengan Kuah Petis Kental yang Selalu Jadi Favorit Warga Lokal hingga Wisatawan
Jadwal Persipura vs Adhyaksa FC Play-Off Promosi Super League, Siaran Langsung, dan Live Streaming
15 Oleh-oleh Paling Ikonik dan Khas dari Kota Surabaya, Rasanya Autentik dan Tiada Duanya, Wajib Kamu Bawa Pulang!
11 Rekomendasi Mall Terbaik di Surabaya yang Bikin Betah Jalan-Jalan dan Susah Pulang
Jadwal PSS vs Garudayaksa FC Final Liga 2, Siaran Langsung, dan Live Streaming: Siapa Raih Trofi Kasta Kedua?
Hasil Play-off Liga 2: Adhyaksa FC Bungkam Persipura Jayapura 0-1 di Babak Pertama!
Jadwal Veda Ega Pratama di Sesi Q2 Moto3 Le Mans 2026! Rider Indonesia Bidik Start Terdepan
10 Batagor Terenak di Bandung dengan Bumbu Kacang Istimewa, Kuliner Murah Meriah dengan Rasa Premium
