
ilustrasi teman yang berdebat. Sumber foto: Freepik
JawaPos.com - Dalam kehidupan sehari-hari, bertemu dengan orang yang berbicara atau bersikap kasar merupakan hal yang sulit sepenuhnya dihindari. Situasi tersebut bisa terjadi di lingkungan pekerjaan, pertemanan, keluarga, bahkan ketika berinteraksi di dunia maya.
Respons spontan berupa kemarahan memang terasa wajar. Namun, membalas perkataan kasar dengan emosi justru berpotensi membuat keadaan semakin rumit. Karena itu, kemampuan menjaga ketenangan sekaligus bersikap tegas dapat menjadi cara yang lebih efektif.
Dilansir Times of India, ada sejumlah langkah yang dapat diterapkan ketika menghadapi orang dengan perilaku kasar. Cara-cara berikut membantu seseorang menjaga kendali atas emosi tanpa harus membiarkan dirinya diperlakukan seenaknya.
Saat mendapat perlakuan kasar, jangan langsung membalas dengan nada tinggi. Beri diri sendiri waktu beberapa detik untuk menarik napas dan menenangkan pikiran.
Respons yang terkendali membuat Anda lebih mampu memilih kata-kata yang tepat. Selain itu, ketenangan dapat mencegah percakapan berkembang menjadi pertengkaran yang tidak perlu.
Tenang bukan berarti harus menerima semua perlakuan orang lain. Jika seseorang sudah melewati batas, sampaikan keberatan dengan bahasa yang sopan tetapi jelas.
Anda bisa mengatakan bahwa cara bicara tersebut membuat tidak nyaman dan meminta lawan bicara menyampaikan maksudnya dengan lebih baik. Sikap semacam ini menunjukkan bahwa Anda menghargai diri sendiri sekaligus tetap menghormati orang lain.
Sikap kasar seseorang terkadang berkaitan dengan persoalan yang sedang mereka hadapi. Tekanan pekerjaan, kelelahan, masalah pribadi, atau suasana hati yang buruk dapat memengaruhi cara seseorang berkomunikasi.
Memahami kemungkinan tersebut bukan berarti membenarkan perilaku kasar. Namun, sudut pandang ini dapat membantu Anda tidak ikut membawa emosi negatif tersebut ke dalam diri.
Daripada langsung menyerang balik, cobalah mengajukan pertanyaan yang membuat orang tersebut menjelaskan maksudnya.
Jangan sampai ketinggalan berita hari ini!
Jadilah yang pertama tahu. Gabung channel kami sekarang!

Prediksi Skor Thailand vs Vietnam Leg 1 Final Piala AFF 2026: Gajah Perang Terlalu Perkasa di Rajama
Jadi Tersangka, Ini Kronologi Penipuan yang Dilakukan Ruben Onsu
Ruben Onsu Jadi Tersangka, Begini Reaksi Pengacara Minola Sebayang
Prediksi Skor Marseille vs Strasbourg: Rekor 15 Laga Jadi Modal Les Phoceens
Respons Tantangan Wagub Kalbar, Gubernur Jabar KDM: Mohon Maaf, Tak Maksud Membandingkan
Pemerintah Bakal Menata Guru, PGRI Sebut Ada Harapan Baru bagi Pendidikan Indonesia
Ruben Onsu Ditetapkan Tersangka Kasus Penipuan dan Penggelapan, Dipanggil Minggu Depan
Prediksi Skor Ipswich vs Sunderland: The Black Cats Berpeluang Curi Poin di Portman Road
Weton Satrio Wibowo: 5 Weton Pembawa Rezeki, Karisma, dan Kehormatan Menurut Primbon Jawa
Ribuan Ojol Hadiri Kopdar Kebangsaan Jaga Jakarta, Ada Perpanjangan SIM Gratis
