
seseorang yang sering berbicara sendiri dengan suara keras / foto: Magnific/New Africa
JawaPos.com - Pernahkah Anda melihat seseorang berbicara sendiri ketika sedang berjalan, bekerja, memasak, atau bahkan saat berada di ruangan sendirian? Bagi sebagian orang, kebiasaan ini mungkin terlihat aneh atau dianggap sebagai tanda seseorang sedang “melamun”. Namun, menurut psikologi, berbicara sendiri atau self-talk merupakan perilaku yang cukup umum dan dapat memiliki berbagai fungsi positif bagi pikiran.
Berbicara sendiri dengan suara keras tidak selalu berarti seseorang mengalami masalah. Dalam banyak kasus, kebiasaan ini justru berkaitan dengan cara seseorang mengatur pikiran, memproses emosi, meningkatkan fokus, dan memecahkan masalah.
Para psikolog memandang self-talk sebagai salah satu bentuk komunikasi internal manusia. Ketika seseorang mengucapkan pikirannya secara verbal, otak seolah mendapatkan “teman diskusi” yang membantu menyusun ide dan mengambil keputusan.
Dilansir dari Expert Editor pada Kamis (25/6), terdapat 7 ciri kepribadian unik yang sering dikaitkan dengan orang yang memiliki kebiasaan berbicara sendiri dengan suara keras.
1. Memiliki Kemampuan Berpikir yang Terstruktur
Salah satu ciri paling umum dari orang yang sering berbicara sendiri adalah mereka cenderung suka mengatur pikirannya secara teratur.
Ketika seseorang mengucapkan sesuatu seperti:
“Apa yang harus saya lakukan dulu?”
“Kalau saya pilih cara ini, apa akibatnya?”
“Saya harus menyelesaikan bagian ini sebelum lanjut.”
sebenarnya mereka sedang membantu otak menyusun informasi.
Berbicara dengan suara keras dapat menjadi cara untuk memindahkan pikiran yang masih abstrak menjadi sesuatu yang lebih konkret. Bagi sebagian orang, ide yang ada di kepala terasa lebih jelas ketika didengar melalui suara sendiri.
Orang dengan kebiasaan ini sering memiliki gaya berpikir analitis. Mereka tidak hanya memikirkan sesuatu secara diam-diam, tetapi juga “menguji” pemikiran mereka melalui kata-kata.
2. Cenderung Kreatif dan Imajinatif
Banyak orang kreatif menggunakan self-talk sebagai bagian dari proses berpikir mereka.
Penulis, seniman, ilmuwan, atau orang yang sering menciptakan sesuatu terkadang berbicara sendiri saat mencari ide. Mereka mungkin berdialog dengan dirinya sendiri, mencoba berbagai kemungkinan, atau menjelaskan konsep yang sedang mereka pikirkan.
Misalnya:
Jangan sampai ketinggalan berita hari ini!
Jadilah yang pertama tahu. Gabung channel kami sekarang!

Prediksi Skor Swiss vs Slovenia di Liga Nations UEFA: La Nati Menang Besar di Thermoplan Arena
Prediksi Semen Padang vs PSPS Pekanbaru: Kabau Sirah Incar 3 Poin, Askar Bertuah Siap Bikin Kejutan!
Prediksi Skor Islandia vs Bulgaria di Liga Nations UEFA: Strákarnir okkar Tundukkan Tim Tamu
Prediksi Skor Kosovo vs Austria di Liga Nations UEFA: Das Team Perpanjang Rekor Tak Terkalahkan
Prediksi Skor Belarus vs San Marino di Liga Nations UEFA: Belyya Kryly Pesta Gol
Rekam Jejak Wadankor Brimob Irjen Victor Alexander Lateka, dari Densus 88 hingga BIN
Besan KDM Komjen Karyoto Dimutasi dari Jabatan Kabaharkam Jelang Pensiun
Prediksi Susunan Pemain Spanyol vs Ceko: De la Fuente dan Denia seperti Bermain Catur
Prediksi Finlandia vs Albania di UEFA Nations League: Duel Ketat Dua Tim Belum Kebobolan
Prediksi Skor Azerbaijan vs Lituania di Liga Nations UEFA: Milli Komanda Diprediksi Kembali Tertahan

Jawa PosTelah diverifikasi oleh Dewan PersSertifikat Nomor 1055/DP-Verifikasi/K/XII/2022