7 Frasa Ini Diucapkan oleh Orang yang Benar-benar Percaya Diri dan Sering Dihindari oleh Mereka yang Tidak Percaya Diri Menurut Psikologi

JawaPos.com - Percaya diri bukan sekadar soal bagaimana seseorang terlihat dari luar, tetapi lebih dalam—tercermin dari cara berbicara, memilih kata, dan mengekspresikan pikiran. Dalam psikologi, bahasa yang kita gunakan mencerminkan kondisi mental dan keyakinan diri kita.

Orang yang benar-benar percaya diri tidak selalu paling keras suaranya atau paling dominan. Justru, mereka cenderung tenang, jelas, dan tegas. Sebaliknya, orang yang kurang percaya diri sering menghindari frasa tertentu karena takut dinilai, ditolak, atau dianggap salah.

Dilansir dari Expert Editor pada Kamis (2/4), terdapat 7 frasa yang umumnya hanya diucapkan oleh orang yang memiliki kepercayaan diri tinggi:

1. “Saya tidak tahu, tapi saya akan mencari tahu.”

Orang yang tidak percaya diri cenderung takut terlihat bodoh, sehingga mereka bisa saja berpura-pura tahu atau menghindari menjawab.

Sebaliknya, orang percaya diri:

Tidak merasa harga dirinya terganggu karena tidak tahu sesuatu
Melihat ketidaktahuan sebagai kesempatan belajar
Nyaman dengan ketidakpastian

Dalam psikologi, ini menunjukkan growth mindset—keyakinan bahwa kemampuan bisa berkembang.

2. “Saya tidak setuju.”

Frasa ini sering dihindari karena banyak orang takut konflik atau penolakan.

Namun orang yang percaya diri:

Berani menyuarakan pendapat berbeda
Tidak bergantung pada persetujuan orang lain
Tetap menghargai orang lain meski berbeda pandangan

Mereka memahami bahwa perbedaan pendapat bukan ancaman, melainkan hal yang normal.

3. “Tolong jelaskan lebih lanjut.”

Orang yang kurang percaya diri sering diam karena takut terlihat tidak paham.