Orang yang Selalu Meminta Maaf Bahkan Saat Tidak Salah: 8 Sifat yang Sering Berakar dari Masa Kecil Menurut Psikologi

JawaPos.com - Ada orang-orang yang hampir selalu mengucapkan “maaf” dalam berbagai situasi—bahkan ketika mereka tidak melakukan kesalahan apa pun. Mereka meminta maaf karena hal-hal kecil, karena perasaan orang lain, bahkan karena sekadar keberadaan mereka sendiri. Sekilas terlihat sopan dan rendah hati, tetapi dalam psikologi, kebiasaan ini sering kali memiliki akar yang lebih dalam.

Perilaku ini bukan muncul begitu saja. Banyak penelitian dalam psikologi perkembangan menunjukkan bahwa pola komunikasi, rasa aman, dan pengalaman emosional di masa kecil sangat memengaruhi bagaimana seseorang memandang dirinya dan berinteraksi dengan orang lain saat dewasa.

Dilansir dari Expert Editor pada Kamis (26/3), terdapat 8 sifat yang sering diwarisi dari masa kecil oleh orang yang cenderung terlalu sering meminta maaf:

1. Rasa Tanggung Jawab Emosional yang Berlebihan

Sejak kecil, mereka mungkin terbiasa merasa bertanggung jawab atas perasaan orang lain. Misalnya, ketika orang tua marah, mereka merasa itu karena kesalahan mereka.

Akibatnya, saat dewasa:

Mereka merasa perlu “menenangkan” situasi dengan meminta maaf
Bahkan ketika konflik bukan kesalahan mereka

2. Takut Akan Konflik

Anak yang tumbuh di lingkungan penuh konflik (pertengkaran, kritik keras, atau suasana tegang) sering mengembangkan ketakutan terhadap konflik.

Sebagai orang dewasa:

Mereka menghindari perdebatan
Memilih meminta maaf daripada mempertahankan diri
Menganggap “damai” lebih penting daripada “benar”

3. Harga Diri yang Rendah

Jika sejak kecil sering dikritik atau jarang dihargai, seseorang bisa tumbuh dengan keyakinan bahwa dirinya “kurang”.

Tanda-tandanya:

Mudah merasa bersalah
Menganggap dirinya beban
Menggunakan “maaf” sebagai refleksi dari rasa tidak layak