JawaPos.com - Kadang, ada jurang yang dalam antara apa yang kita tunjukkan pada dunia dan apa yang sebenarnya kita rasakan. 

Beberapa orang sangat pandai tersenyum cerah, padahal di dalam hati mereka sedang penuh dengan kebingungan dan emosi yang dipendam dalam-dalam.

Mereka membangun sebuah topeng, memproyeksikan citra kebahagiaan ke luar, sambil merasa hampa dan terputus di dalam. 

Baca Juga:9 Perilaku yang Orang Dewasa di Atas 50 Tahun Enggan Minta Maaf Lagi Menurut Psikologi

Menariknya, orang-orang seperti ini sering kali memiliki kebiasaan-kebiasaan tersembunyi yang jarang disadari orang lain.

Melansir informasi dari laman Geediting, ternyata psikologi menyebutkan ada delapan kebiasaan yang sering diperlihatkan oleh orang yang tampak ceria di luar tapi merasa hampa di dalam. 

Mengenali tanda-tanda ini adalah langkah pertama untuk memahami dan mendukung mereka yang mungkin sedang berjuang dalam diam.

Demikian, mari simak penjelasan lengkapnya lewat daftar di bawah ini!

1. Terlalu ceria dan bersemangat

Salah satu ciri paling umum adalah senyum yang hampir tidak pernah pudar. 

Keceriaan ini seringkali merupakan mekanisme pertahanan untuk menyembunyikan kekacauan batin. 

Meskipun energi positif mereka bisa menular, di balik semua itu mereka sering berjuang melawan perasaan sedih, bingung, atau hampa. 

Memahami bahwa keceriaan berlebihan bisa jadi topeng adalah hal penting untuk bisa memberikan dukungan yang mereka butuhkan.

2. Menghindari pertanyaan tentang diri sendiri

Orang-orang ini sering menjadi pembicara yang ulung, namun mereka punya trik khusus, dengan cara mengalihkan pembicaraan dari diri mereka sendiri.