Orang yang Kebutuhannya Tidak Terpenuhi di Masa Kecil Sering Mengembangkan 7 Kebiasaan Ini Menurut Psikologi

JawaPos.com - Masa kecil bukan sekadar kenangan—ia adalah fondasi kepribadian.

Di sanalah seseorang belajar tentang keamanan, cinta, penerimaan, dan makna dirinya di mata dunia.

Ketika kebutuhan emosional tidak terpenuhi—entah karena pengasuhan yang keras, minim kehangatan, pengabaian, atau lingkungan yang tidak stabil—jiwa anak menyimpan bekasnya.

Jejak ini jauh dari sekadar cerita lama; ia bisa muncul dalam kebiasaan yang terbawa hingga dewasa.

Bukan karena seseorang “lemah”, tetapi karena ia belajar bertahan dengan cara-cara tertentu yang dulu membantunya tetap aman.

Dilansir dari Geediting pada MInggu (2/11), terdapat tujuh kebiasaan yang kerap berkembang menurut pandangan psikologi.

1. Terlalu Berusaha Menyenangkan Orang Lain

Ketika kecil, cinta mungkin terasa bersyarat: hanya diperoleh jika ia patuh, berprestasi, atau tidak menyusahkan.

Akibatnya, ia terbiasa menekan kebutuhan diri demi memenuhi keinginan orang lain.

Saat dewasa, ia menjadi people pleaser—sulit berkata “tidak”, takut mengecewakan, dan merasa bertanggung jawab atas perasaan semua orang.

Ia memanjangkan kesabaran, meski batin kelelahan, demi tetap diterima.

2. Sulit Mempercayai Orang Lain

Pengalaman dikhianati, diabaikan, atau diperlakukan tidak adil menumbuhkan keyakinan bahwa dunia tidak aman.

Maka, ia belajar membangun tembok.

Ia cenderung menutup diri, hanya membuka pintu sedikit demi sedikit.