5 Tanda Seseorang Memiliki Trauma yang Belum Terselesaikan dan Dapat Mengganggu Kehidupan Sehari-Hari

JawaPos.com - Setiap orang pernah mengalami kejadian traumatis yang memang tidak terelakkan dari kehidupan.

Trauma yang terus dipendam dan tidak ditangani, akan menimbulkan dampak jangka panjang yang disebut trauma yang belum terselesaikan dan akan mempengaruhi kehidupan sehari-hari.

Dilansir JawaPos.com dari affinitypsych.com, orang yang mengalami trauma cenderung memisahkan diri dari pengalaman tersebut.

Hal itu memang wajar dan masuk akal untuk beberapa saat, tetapi dapat membuat pemulihan menjadi lebih sulit.

Berikut adalah 5 tanda seseorang memiliki trauma yang belum terselesaikan dalam hidupnya, hingga menyebabkan kecemasan.

Baca Juga: Rumor Transfer Persib Bandung: Ini 5 Pemain Asing Baru Maung Bandung untuk Piala Presiden 2025

1. Ketidakmampuan untuk Percaya

Ketika seseorang pernah dianiaya, dikhianati, atau diabaikan, rasa percaya mereka akan terpengaruh.

Ketidakmampuan untuk mempercayai orang lain menambah stres yang luar biasa dalam kehidupan sehari-hari.

2. Masalah Keintiman

Keintiman membutuhkan kepercayaan, dan hal itu didasarkan pada keterbukaan dan pengambilan risiko. 

Hingga trauma teratasi, kecemasan akan mewarnai dan membingkai hubungan bersama pasangan.

Baca Juga: 5 Shio yang Dikepung Rezeki! Semua Harapannya Sampai ke Langit Astrologi Tionghoa