Psikologi Mengungkapkan: Inilah Tanda-tanda Bahwa Hubunganmu Sedang Mengarah ke Toxic Relationship, Perhatikan 7 Hal Ini

JawaPos.Com - Ketika menjalani sebuah hubungan, wajar jika sesekali ada perbedaan pendapat atau konflik kecil. 

Namun, ada kalanya hubungan yang seharusnya membawa kebahagiaan justru menjadi sumber stres, kecemasan, bahkan penderitaan emosional. 

Hubungan yang tidak sehat atau dikenal sebagai toxic relationship sering kali berkembang secara perlahan, sehingga sulit dikenali sejak dini. 

Tanpa disadari, Anda mungkin terjebak dalam pola hubungan yang merugikan diri sendiri. 

Dilansir dari DMNews, inilah tujuh tanda yang perlu Anda perhatikan untuk mengetahui apakah hubungan Anda sedang mengarah ke toxic relationship.

1. Pasangan Selalu Menghindari Tanggung Jawab

Dalam hubungan yang sehat, kedua belah pihak mampu mengakui kesalahan dan berusaha memperbaiki diri. 

Namun, jika pasangan Anda selalu menghindari tanggung jawab dan justru menyalahkan Anda atas segala masalah, ini bisa menjadi tanda hubungan yang tidak sehat. 

Mereka mungkin sering mengatakan bahwa semua yang terjadi adalah kesalahan Anda atau mencari alasan untuk membenarkan perilaku buruk mereka.

Sebagai contoh, jika ada masalah dalam keuangan rumah tangga, alih-alih mencari solusi bersama, pasangan Anda justru menyalahkan Anda atas pengeluaran yang dianggap berlebihan, padahal keputusan keuangan adalah tanggung jawab bersama. 

Mereka juga bisa saja menolak bertanggung jawab atas janji yang mereka buat, sering mengelak dengan berbagai alasan, atau bahkan membuat Anda merasa bersalah karena mengingatkan mereka.

2. Sering Meremehkan dan Mengkritik Anda

Kritik yang membangun dapat membantu seseorang berkembang, tetapi dalam hubungan yang toxic, kritik lebih sering digunakan untuk merendahkan dan meremehkan pasangan. 

Jika pasangan Anda terus-menerus mengomentari kekurangan Anda tanpa memberikan dukungan atau solusi, ini bisa menjadi tanda bahwa mereka tidak menghargai Anda.

Misalnya, setiap kali Anda mencoba sesuatu yang baru, alih-alih mendukung, mereka malah mengatakan hal-hal seperti, "Kamu tidak berbakat," atau "Percuma saja, pasti gagal."