Gempa Bumi Semakin Marak, Simak Tips Aman Melindungi Diri saat Terjebak dalam Gempa di Beberapa Tempat

JawaPos.com – Bencana alam gempa bumi mulai bermunculan belakangan ini, tak hanya di luar negeri saja, tetapi juga di beberapa wilayah yang berada di Negara kita, Indonesia.

Yang terbaru, BMKG mengumumkan gempa terjadi di wilayah Kabupaten Sumedang, Jawa Barat. Berbarengan dengan itu, gempa disertai tsunami hebat, juga terjadi di Jepang.

Mengetahui track record kejadian gempa bumi yang semakin marak itu, masyarakat sudah harus memiliki inisiatif untuk belajar keterampilan, terkait tindakan yang harus dilakukan ketika terjebak dalam gempa.

Seperti yang kita ketahui, beberapa gempa memang terdeteksi, namun beberapa lainnya terkadang tidak terdeteksi, sehingga tidak ada pengumuman terlebih dulu dari pihak terkait.

Oleh karena itu, kita harus selalu ada dalam kondisi siap dan sedia manakala gempa bumi tiba-tiba terjadi begitu saja tanpa aba-aba sebelumnya.

Baca Juga: Terdampak Erupsi Gunung Lewotobi Laki-laki, Beberapa Sekolah di Dekat Lokasi Bencana Diliburkan

Simak tindakan yang harus dilakukan saat gempa bumi terjadi di beberapa tempat yang dilansir JawaPos.com dari cdc.gov.

1. Jika Berada di Rumah

• Jangan lari ke luar rumah atau ke ruangan lain saat terjadi gempa. 
• Jika memungkinkan, sebelum guncangan semakin besar, segeralah menjauh dari kaca, benda gantung, rak buku, lemari porselen, atau perabotan besar lainnya yang dapat terjatuh. Kemudian, perhatikan dengan fokus benda-benda yang mungkin terjatuh itu, agar Anda dapat menghindar.
• Jika ada, ambil sesuatu untuk melindungi kepala dan wajah Anda dari serpihan yang berjatuhan dan pecahan kaca.
• Jika Anda berada di dapur, segera matikan kompor dan berlindung.
• Jika Anda berada di tempat tidur, berpeganglah pada kasur dan diamlah di sana. Lindungi bagian kepala dengan bantal. 
• Daripada berlindung di ambang pintu, lebih baik Anda berlindung di bawah meja. 

2. Jika Berada di Gedung Bertingkat Tinggi

• Tetap di dalam gedung.
• Menjauhlah dari jendela dan dinding luar.
• Jangan menggunakan lift karena listrik mungkin saja padam.
• Tetap tenang sembari mencoba meminta bantuan seseorang dengan suara Anda atau dengan mengetuk bagian struktur bangunan yang keras atau logam. 

3. Jika Berada di Mall atau Bangunan Ramai Lainnya

• Jangan terburu-buru menuju pintu, karena semua orang pasti berpikir sama seperti Anda.
• Menjauhlah dari rak pajangan yang berisi benda-benda yang mungkin jatuh.
• Jika bisa, berlindung dan ambil sebuah benda untuk melindungi kepala dan wajah Anda dari serpihan dan kaca yang berjatuhan. 

4. Jika Berada di Luar Ruangan

• Tetaplah di luar ruangan jika Anda berada di luar.
• Menjauhlah dari gedung, kabel listrik, lubang runtuhan, serta saluran bahan bakar dan gas. Bahaya terbesar dari jatuhnya puing-puing berada di luar pintu dan di dekat dinding luar bangunan.
• Pergilah ke tempat terbuka yang jauh dari pepohonan, tiang telepon, dan bangunan. Setelah berada di tempat terbuka, turunlah ke tempat yang lebih rendah dan tetap di sana sampai guncangan berhenti.

5. Jika Berada Dalam Kendaraan

• Jika Anda berada di dalam kendaraan, pindahkan mobil ke bahu jalan atau tepi jalan, jauh dari tiang listrik, kabel yang menggantung di jalan dan jalan bawah tanah atau jalan layang.
• Tetap di dalam mobil dan setel rem parkir. 
• Nyalakan radio untuk informasi siaran darurat.
• Jika kabel listrik menimpa mobil, tetaplah berada di dalam sampai orang yang terlatih melepaskan kabel tersebut.
• Jika sudah aman untuk kembali mengemudi, waspadai bahaya yang ditimbulkan oleh gempa bumi, seperti trotoar rusak, tiang listrik dan kabel roboh, permukaan air naik, jembatan layang roboh, atau jembatan roboh.

6. Jika Berada di Stadion atau Gedung Teater

• Tetaplah di tempat duduk Anda. Lindungi kepala dan leher Anda dengan lengan atau dengan cara apa pun yang memungkinkan.
• Jika guncangan berhenti, segera berjalanlah keluar dengan hati-hati, perhatikan apa saja yang bisa jatuh saat mungkin terjadi gempa susulan.

7. Jika Berada Pantai

• Jika guncangan hebat berlangsung selama 20 detik atau lebih, segera mengungsi ke tempat yang lebih tinggi sejauh 2 mil (3 kilometer) atau ke daratan yang berada pada ketinggian minimal 100 kaki (30 meter) di atas permukaan laut, karena tsunami mungkin saja terjadi.
• Berjalanlah dengan cepat dan jangan menge