9 Hal Makruh yang Sebaiknya Dihindari Saat Puasa, Mulai dari Gosok Gigi hingga Tidur Terlalu Lama

JawaPos.com - Saat menjalani ibadah puasa, umat muslim dianjurkan untuk menghindari hal-hal makruh yang dilakukan secara sengaja maupun tidak disengaja.

Menurut KBBI, makruh memiliki arti "dianjurkan untuk ditinggalkan, tetapi tidak berdosa apabila dikerjakan".

Sedangkan menurut islam, makruh adalah perbuatan yang berimbalan pahala jika ditinggalkan dan tidak akan menambah amal buruk jika dilakukan.

Terdapat beberapa aktivitas yang sering dilakukan namun termasuk ke dalam kegiatan makruh.

Berikut adalah 9 perbuatan makruh yang sebaiknya dihindari saat menjalani ibadah puasa:

1.   Menggosok Gigi

Kegiatan menyikat gigi sebaiknya dilakukan dengan hati-hati agar tidak ada air atau pasta gigi yang tertelan. Masuk ke dalam hal makruh, gosok gigi tetap dianjurkan untuk dilakukan menjelang imsak agar mulut tetap segar.

2.   Berlebihan saat Berkumur

Berkumur secara berlebihan dikhawatirkan membuat air wudhu tertelan. Meskipun air yang tak sengaja tertelan tidak membatalkan, namun tetap disarankan untuk berkumur secukupnya saja.

3.   Mencicipi Makanan Tanpa Menelannya

Sama halnya seperti berkumur, mencicipi makanan tanpa menelannya juga termasuk ke dalam hal yang makruh.

Namun, jika sudah terlanjur mencicipi disarankan untuk meludahkannya kembali agar tidak tertelan sampai tenggorokan.

4.   Bergosip atau Ghibah

Pada dasarnya bergunjing bukanlah tindakan terpuji. Walau tidak membatalkan, perilaku ghibah dapat mengurangi pahala puasa.

Bulan ramadan seharusnya menjadi momentum bagi umat muslim untuk mendekatkan diri pada hal-hal yang positif sehingga kegiatan bergosip patutnya dihindari.