Sering Eksfoliasi Bikin Jerawatan? Ini 12 Kebiasaan Sehari-hari yang Bikin Jerawat Makin Membandel

JawaPos.com – Jerawat terjadi ketika folikel rambut di kulit tersumbat oleh minyak berlebih (sebum) dan sel-sel kulit mati.

Kelenjar sebaceous yang berada di dekat folikel memproduksi sebum untuk melembabkan kulit dan rambut, namun jika produksi sebum terlalu banyak, minyak tersebut dapat menumpuk bersama dengan sel-sel kulit mati dan menyumbat pori-pori.

Namun, jerawat bisa muncul akibat berbagai faktor dan tidak menutup kemungkinan bahwa kebiasaan sehari-hari tanpa sadar dapat memicu dan memperparah jerawat.

Dilansir dari Westlake dermatology, berikut adalah 12 kebiasaan yang sering diabaikan namun dapat memicu jerawat:

1. Terlalu Sering Mencuci Wajah

Mencuci wajah terlalu sering dapat menyebabkan iritasi dan produksi minyak berlebih, yang justru memicu jerawat.

2. Menggunakan Produk yang Salah

Pilihlah produk yang sesuai dengan kulit berjerawat, seperti yang berlabel non-komedogenik atau tidak menyumbat pori-pori.

Carilah produk dengan label ‘diformulasikan untuk kulit berjerawat,’ ‘non-komedogenik,’ ‘untuk kulit berminyak,’ atau ‘tidak menyumbat pori.’

3. Menggosok Wajah Terlalu Keras

Hindari menggosok wajah dengan keras karena ini dapat menyebabkan iritasi dan peradangan, terlebih saat cuci muka.

Lebih baik oleskan sabun muka ke tangan terlebih dahulu, lalu gunakan ujung jari untuk menggosok wajah secara lembut dengan gerakan melingkar kecil.

4. Terlalu Sering Eksfoliasi

Eksfoliasi yang berlebihan dapat merusak lapisan kulit dan memicu produksi minyak berlebih. Lakukan eksfoliasi sesuai anjuran produk dan dokter.

Batasi penggunaan produk eksfoliasi dan gunakan obat jerawat sesuai petunjuk. Jika kulit menjadi terlalu kering, gunakan pelembab yang diformulasikan khusus untuk kulit berminyak dan berjerawat.