
Ilustrasi cedera tendon achilles. (Freepik)
JawaPos.com – Cedera saat berolahraga bisa terjadi kapan saja, bahkan pada saat tubuh terasa sedang dalam kondisi terbaik.
Salah satu jenis cedera yang paling ditakuti, oleh pencinta olahraga bahkan atlet profesional adalah cedera pada tendon Achilles.
Ketika tendon ini robek, nyeri yang dirasakan bisa sangat hebat dan membuat seseorang tidak bisa melanjutkan aktivitas.
Mengutip The Harvard Gazette, Dr. George Theodore, seorang ahli bedah ortopedi di Mass General Brigham, menjelaskan mengapa robeknya tendon Achilles jadi salah satu cedera yang paling ditakuti.
Peran Vital dan Kerentanan Tendon Achilles
Tendon Achilles adalah tendon terbesar di tubuh manusia dan berperan penting dalam gerakan dorongan atau push-off saat berlari, melompat, atau bergerak cepat.
Cedera ini biasanya terjadi akibat gerakan kuat dan mendadak pada pergelangan kaki, seperti dorsifleksi.
Area tendon Achilles juga memiliki aliran darah yang terbatas, sehingga lebih rentan terhadap kerusakan.
"Sering kali kami tidak tahu pasti apa yang menyebabkan cedera ini. Meskipun atlet muda biasanya mengalami robekan karena cedera mendadak, faktor risiko tetap bisa berperan," ujar Theodore.
Jenis Cedera dan Pilihan Penanganannya
Tingkat keparahan cedera tendon Achilles bisa beragam, mulai dari tarikan ringan, robekan sebagian, hingga robekan total.
Untuk robekan total, penanganan utama adalah operasi.
"Selama operasi, kedua ujung tendon akan disatukan kembali menggunakan jahitan, melalui sayatan terbuka atau teknik minimal invasif," jelas Theodore.
Namun, bagi pasien dengan tingkat aktivitas yang lebih rendah, perawatan non-operatif seperti penggunaan gips atau boot serta fisioterapi intensif bisa menjadi alternatif efektif.
Proses Pemulihan yang Terus Berkembang

Koperasi Desa Merah Putih di Pakuhaji Sepi dan Bangunan Sederhana, Dinkop UMKM Tangerang: Tidak Dibangun dari Dana Agrinas
Jadwal Moto3 Catalunya 2026: Veda Ega Pratama Siap Jaga Konsistensi di Barcelona
Sekjen Laskar Merah Putih Minta Presiden Perhatikan Para Jaksa: Mereka Belum Dapat Apresiasi yang Proporsional
Kemendiktisaintek Ubah Nama Prodi Teknik jadi Rekayasa, ini Daftarnya
Fans Persija Datangi Sesi Latihan di Sawangan, Jakmania Bentangkan Spanduk Kritik untuk Manajemen Klub
Hasil Moto3 Catalunya 2026: Veda Ega Pratama Bikin Kejutan! Tembus 13 Besar di FP2
11 Oleh-Oleh Khas Semarang yang Paling Diburu Wisatawan karena Rasanya Lezat dan Cocok Dijadikan Buah Tangan
10 Mie Ayam Paling Enak di Jogja yang Selalu Ramai Pembeli, Kuah Gurih dan Porsi Melimpah
12 Hotel Terbaik di Semarang dengan Fasilitas Lengkap, Nuansa Cozy dan Menenangkan untuk Quality Time Bersama Orang Tercinta
13 Buah Tangan Khas Malang Paling Populer dengan Cita Rasa Lezat dan Harga Ramah di Kantong
