
Potret bek naturalisasi Zoubairou Garba ketika masih membela Persebaya Surabaya. (persebaya.id)
JawaPos.com — Pandemi Covid-19 membawa banyak perubahan dalam kehidupan sehari-hari, termasuk dunia sepak bola. Bagi Zoubairou Garba, bek naturalisasi yang akrab disapa Papa Zou, masa pandemi kala itu menjadi kenangan manis yang penuh dengan pelajaran berharga.
Meski hanya sempat merumput tiga kali bersama Persebaya Surabaya di laga pramusim, pengalaman dan aktivitas selama masa tanpa sepak bola ini memberikan makna tersendiri bagi pemain berusia 34 tahun tersebut.
Saat pandemi melanda, kegiatan sepak bola pun terhenti. Namun, hal ini tidak membuat Papa Zou kehilangan semangat. Berkat dukungan keluarga dan kemauan kuat untuk tetap bugar, ia menemukan cara untuk tetap aktif dan menjaga kondisi fisiknya selama di rumahnya di Sukabumi.
Papa Zou mengungkapkan rutinitasnya selama masa pandemi, serta bagaimana ia memanfaatkan waktu untuk lebih dekat dengan keluarga.
"Alhamdulillah baik. Semoga semua rekan-rekan yang di Surabaya dan Bonek-Bonita juga dalam keadaan baik, sehat walafiat. Amin," ujar Papa Zou mengawali ceritanya dikutip dari laman resmi Persebaya Surabaya.
Pandemi memberikan kesempatan baginya untuk lebih banyak menghabiskan waktu bersama keluarga. Sebuah hal yang jarang didapatkan ketika kompetisi berjalan normal.
"Saya jadi lebih dekat dengan keluarga. Lebih punya banyak waktu untuk bermain dengan anak. Jadi bisa berolahraga bersama keluarga. Karena dengan kondisi sekarang, kita harus lebih hidup sehat. Menjaga kondisi tubuh supaya tetap fit. Selain itu ikut latihan daring bersama tim," lanjutnya.
Kehidupan sehari-hari Papa Zou selama pandemi pun diwarnai dengan aktivitas menonton film kartun bersama anak-anaknya.
"Selalu temani anak-anak nonton film kartun. Kalau anak-anak sudah tidak nonton, baru saya yang nonton. Biasanya film bertema aksi," jelasnya. Kegiatan ini bukan hanya menjadi hiburan, tetapi juga menjadi momen berharga yang mempererat hubungan keluarga.
Meski banyak pemain menghabiskan waktu dengan bermain video game, Papa Zou mengaku tidak tertarik dengan aktivitas tersebut. "Saya tidak pernah main video game. Cuma lihat anak-anak saja yang main. Bahkan di handphone juga tidak ada satu pun game," ujarnya. Baginya, waktu luang lebih baik dihabiskan untuk kegiatan yang bermanfaat dan dapat meningkatkan kebugaran fisik.
Untuk menjaga kondisi fisik selama pandemi, Papa Zou melakukan berbagai latihan di rumah.
"Selain berlatih dengan tim secara daring, saya juga latihan sendiri. Kebanyakan jogging dan skipping. Saya berusaha untuk mempertahankan kebugaran dan mempertahankan kondisi fisik. Kami juga mendapat program untuk dilakukan. Saat ini sangatlah penting untuk tidak kehilangan kebugaran dan memastikan bahwa saya bisa kembali lebih baik untuk sisa musim atau memulai musim depan," paparnya.
Latihan-latihan ini tidak hanya menjaga kebugaran, tetapi juga mempersiapkan dirinya untuk kembali tampil prima di lapangan.
Pandemi kala itu juga membawa Papa Zou untuk lebih memperhatikan kesehatan dan keselamatan dirinya serta keluarganya. Ia selalu mengikuti arahan pemerintah untuk mencegah penyebaran virus.

Kronologi Beckham Putra Nyaris Bersitegang dengan Penonton usai Laga Indonesia vs Mozambik
'Tibo Sri': 7 Weton yang Memiliki Rezeki Seumur Hidupnya Mengalir Seperti Air dan Tidak Pernah Mengering Menurut Primbon Jawa
Apa Itu Weton Tibo Pati dan Siapa Saja yang Mendapatkan Julukan Ini? Simak Misteri di Balik Nasib Weton Tibo Pati
Shin Tae-yong Bajak Staf Persebaya Surabaya, Gerbong Eks Timnas Indonesia Bisa Diboyong ke Persija Jakarta
8 Pertanyaan Pribadi yang Tidak Boleh Ditanyakan Pada Orang Lain, Tidak Peduli Seberapa Baik Mereka Mengenal Seseorang Menurut Psikolog
Harga BBM Pertamina Terbaru: Pertamax Naik Jadi Rp 16.250 per Liter Mulai 10 Juni 2026
Viral Investor MBG Ngamuk di Kantor BGN, APGI 3T Sebut Aksi Spontan Atas Potensi Kerugian Rp 1,8 Triliun
Weton Satrio Wibowo: 5 Weton Pembawa Rezeki, Karisma, dan Kehormatan Menurut Primbon Jawa
Timnas Afrika Selatan di Piala Dunia 2026: Daftar Lengkap Skuad, Statistik, dan Jadwal Pertandingan
Resmi! 9 Pemain Persebaya Surabaya Hengkang, Era Baru Bernardo Tavares Dimulai dengan Cuci Gudang
