Mata Panda Mengganggu Penampilan? Berikut 8 Tips Ampuh Untuk Menguranginya Agar Wajah Tampak Lebih Segar Setiap Hari!​

JawaPos.com - Lingkar hitam atau mata panda kerap membuat wajah tampak lesu dan tidak segar meskipun tubuh sudah cukup beristirahat. Siloam Hospitals menyebut bahwa kondisi ini bisa terjadi karena faktor gaya hidup, genetik, hingga kebiasaan sehari-hari yang kurang sehat.

Lingkar hitam di bawah mata sering muncul karena berbagai faktor seperti kurang tidur, stres, pola hidup buruk, dan genetika, membuat wajah tampak lelah bahkan saat tidak begitu merasakan.

Meski bukan kondisi medis yang serius, keberadaannya bisa menurunkan rasa percaya diri dan memicu keinginan mencari solusi agar tampilan lebih segar dan sehat.

Lansiran Alodokter menyebut bahwa kekurangan tidur dan stres adalah dua pemicu utama munculnya lingkar hitam dan kantung mata.

Tips Mengurangi Lingkar Hitam di Bawah Mata

1. Kompres dingin

Menggunakan kompres dingin atau kantung teh hijau dingin selama 10-15 menit dapat membantu mengecilkan pembuluh darah yang melebar di bawah mata dan meredakan pembengkakan.

2. Cukupi kebutuhan tidur secara rutin

Usahakan tidur 6-8 jam per malam dan tidur dengan posisi kepala sedikit lebih tinggi agar cairan tidak menumpuk di bawah mata.

3. Gunakan bahan alami

Seperti minyak almond, gel lidah buaya, atau mentimun yang memiliki sifat mendinginkan dan menenangkan kulit di area bawah mata. Minyak almond dan gel lidah buaya disarankan sebagai bahan alami yang mengandung antioksidan dan bersifat meredakan bengkak.

4. Penuhi kebutuhan cairan tubuh

Dehidrasi bisa membuat lingkar hitam lebih terlihat, jadi minum air putih cukup tiap hari dapat membantu menjaga elastisitas dan kesehatan kulit.

5. Batasi konsumsi kafein dan alkohol

Zat-zat tersebut dapat memicu dehidrasi atau gangguan pada tidur yang akhirnya memperburuk lingkar hitam dan pembengkakan mata.