
Ilustrasi seorang wanita yang memiliki trust issue. (Katemangostar/Freepik)
JawaPos.com – Dalam hubungan sosial, kepercayaan menjadi fondasi penting untuk membangun relasi yang sehat. Namun, tidak semua orang mampu dengan mudah memberikan kepercayaan. Ada individu yang kerap menunjukkan kebiasaan unik ketika berhadapan dengan trust issues, atau kesulitan mempercayai orang lain.
Menurut Verywell Mind (2023), trust issues adalah kondisi psikologis di mana seseorang mengalami kesulitan untuk membuka diri dan mempercayai orang lain, baik dalam hubungan personal, pertemanan, maupun profesional. Kondisi ini bisa muncul akibat pengalaman traumatis, pengkhianatan, pola asuh masa kecil, hingga faktor kepribadian.
Apa Saja Kebiasaan Orang yang Sulit Percaya?
Psikologi mencatat sejumlah pola perilaku yang sering muncul pada orang dengan trust issues.
Terlalu Banyak Menganalisis Perkataan Orang
Menurut Psychology Today, individu dengan trust issues cenderung memikirkan ulang ucapan orang lain, seakan mencari makna tersembunyi atau kemungkinan kebohongan.
Enggan Membuka Diri Terlalu Cepat
Choosing Therapy (2023) menjelaskan bahwa orang yang sulit percaya biasanya menunda bercerita tentang dirinya. Mereka merasa membuka diri adalah risiko yang bisa berujung pada kekecewaan
Selalu Membutuhkan Bukti Nyata
Alih-alih percaya begitu saja, mereka sering menuntut bukti lebih untuk memastikan kejujuran orang lain. Misalnya, harus melihat tindakan nyata sebelum mengakui kata-kata seseorang.
Waspada Berlebihan dalam Hubungan Baru
Rasa hati-hati memang baik, tetapi pada orang dengan trust issues, kewaspadaan bisa berlebihan hingga menimbulkan jarak dalam interaksi sosial.
Cenderung Mengendalikan Situasi
Beberapa orang bahkan berusaha mengontrol hubungan agar merasa aman. Sayangnya, hal ini justru membuat relasi menjadi tidak seimbang.
Mengapa Orang Bisa Sulit Percaya?
Menurut LinkedIn Insights (2023), ada beberapa faktor yang memengaruhi terbentuknya trust issues:
Pengalaman masa lalu, seperti dikhianati pasangan atau dikecewakan oleh teman dekat.
Pola asuh keluarga, misalnya tumbuh dalam lingkungan yang tidak stabil atau penuh konflik.
Masalah kepercayaan diri, di mana individu merasa tidak cukup layak untuk dipercaya sehingga sulit mempercayai orang lain.
Trauma psikologis, yang sering meninggalkan luka emosional mendalam.

Prediksi Skor Korea Selatan vs Republik Ceko di Piala Dunia 2026: Son Heung-min Bisa Pecahkan Rekor
Prediksi Skor Kanada vs Bosnia dan Herzegovina di Piala Dunia 2026: Alphonso Davies Diragukan Tampil!
Prediksi Skor Meksiko vs Afrika Selatan Grup A Piala Dunia 2026: El Tri Diunggulkan Menang di Laga Pembuka!
Beredar Kabar Komedian Bolot Meninggal Dunia, Begini Faktanya
5 Transportasi Surabaya-Malang Selain Motor yang Lebih Hemat, Tarif Mulai Rp 12 Ribuan
Prediksi Duel Seru Korea Selatan vs Ceko, Son Heung-min Jadi Kunci!
Prediksi Susunan Pemain Korsel vs Republik Ceko: Son Heung-min Tegaskan Siap Bantu Taegeuk Warrior Menang!
Daftar Pemain Amerika Serikat dan Paraguay di Grup D Piala Dunia 2026
Apa Itu Weton Tibo Pati dan Siapa Saja yang Mendapatkan Julukan Ini? Simak Misteri di Balik Nasib Weton Tibo Pati
Prediksi Kanada vs Bosnia di Piala Dunia 2026: Tuan Rumah Dibayangi Ancaman Kuda Hitam dari Eropa
