10 Tips Perawatan Rambut Kering dan Rusak di Rumah

6. Lindungi rambut dari paparan sinar matahari 

Bagi Anda yang sudah memakai jilbab, tahapan ini bisa dilewati karena otomatis rambut Anda sudah terlindungi. Namun jika Anda tak memakai jilbab, disarankan untuk memakai topi lebar saat keluar rumah di siang hari. 

Jika rambut terlanjur terpapar matahari, bisa dirawat dengan masker rambut yang terbuat dari gel lidah buaya. 

7. Potong Rambut 

Rambut kering, rusak dan bercabang bisa jadi susah diobati, dan hanya bisa dipotong ujungnya agar tampilan rambut lebih sehat dan lebih mudah ditata.

8. Minum Vitamin sebagai salah satu metode perawatan rambut kering dan rusak

Ada beberapa vitamin yang bisa meningkatkan kesehatan rambut. Diantaranya ialah vitamin A, vitamin C, biotin atau vitamin H, dan zat besi. 

Jika ingin rambut lebih sehat, Anda bisa mengonsumsi suplemen vitamin seperti yang disebutkan di atas. 

9. Konsumsi makanan kaya omega tiga dan antioksidan

Selain konsumsi multivitamin, mengonsumsi makanan kaya omega 3 dan antioksidan untuk membuat rambut semakin sehat. Makanan yang bisa dipilih ialah ikan tuna, sarden, salmon, tiram, dan ikan makarel. 

Jika Anda seorang vegetarian, bisa mendapatkannya dari kacang-kacangan seperti walnut, kacang merah, blueberi, brokoli, dan tomat. Anda juga bisa menambahkan minyak canola pada salad Anda untuk menambah nutrisi rambut.

10. Masker rambut dengan minyak kelapa

Kandungan minyak kelapa diyakini bisa menyehatkan rambut. Anda bisa melakukan perawatan rambut kering dan rusak di rumah dengan minyak kelapa.

Awali dengan keramas lalu keringkan rambut Anda. Setelah itu siapkan minyak kelapa dengan suhu ruang, ambil sedikit minyak kepala, gosok diantara kedua telapak tangan, lalu oleskan ke rambut, kulit kepala, dan akar rambut sambil dipijat perlahan. Ulangi sampai semua bagian rambut sudah kena minyak kelapa, tapi jangan berlebihan. 

Diamkan selama 20 menit, lalu bilas hingga bersih.