Jarang Diketahui, Ini 5 Penyebab Jerawat di Rahang dan Cara Mengatasinya!

Penyebab munculnya jerawat rahang selanjutnya adalah berasal dari gaya hidup tertentu, seperti diet dan pola makan.

Studi menunjukkan bahwa makanan yang mengandung indeks glikemik tinggi, seperti roti tawar, nasi putih, mie atau pasta, serta sereal dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang cepat sehingga memicu tumbuhnya jerawat.

Cobalah untuk mengevaluasi lagi makanan Anda dan kurangi makanan dengan indeks glikemik yang tinggi. Anda juga bisa meningkatkan asupan makanan yang mengandung indeks glikemik yang rendah, seperti brokoli, apel, buncis, dan kacang tanah untuk mengurangi risiko munculnya jerawat baru.

4. Pemakaian Produk Kosmetik dan Skincare yang Salah

Pemakaian produk kosmetik dan skincare yang tidak sesuai dengan jenis dan permasalahan kulit Anda juga dapat memicu timbulnya jerawat di area rahang atau dagu.

Hal itu terjadi karena sejumlah produk mengandung bahan tertentu yang bisa menyumbat pori-pori sehingga jerawat di area tertentu bisa muncul terus-menerus.

Untuk mengatasinya, pilihlah produk skincare dan kosmetik yang cocok untuk jenis kulit Anda dan pastikan produk yang Anda pakai berlabel non-comedogenic dan bebas minyak (oil-free).

5. Jarang Membersihkan Wajah

Membersihkan wajah dengan teknik yang salah rupanya juga bisa menjadi faktor penyebab munculnya jerawat di area rahang, lho!

Saat membersihkan atau mencuci muka, terkadang kita hanya fokus untuk membersihkan bagian pipi, hidung, dan dahi saja, melewatkan garis rahang dan leher. Kebiasaan buruk ini bisa membuat kotoran menumpuk di pori-pori dan menimbulkan jerawat baru.

Oleh karena itu, Anda harus memastikan untuk membersihkan kulit wajah Anda tanpa terkecuali dengan lembut secara teratur menggunakan produk wajah yang sesuai. Tingkatkan juga waktu mencuci muka menjadi satu hingga dua menit agar tidak buru-buru.