
Ilustrasi orang melakukan manipulasi (Timur Weber/pexels.com)
JawaPos.com - Manipulasi bisa terjadi dalam berbagai jenis hubungan, baik itu dengan teman, pasangan, keluarga, atau bahkan rekan kerja dan atasan.
Sayangnya, orang yang manipulatif seringkali sulit dikenali. Manipulasi sering kali sangat halus dan efektif, membuatmu meragukan persepsi diri sendiri atau motif orang lain.
Gaslighting bisa memperburuk manipulasi, namun dengan mengenali tanda-tandanya, kamu dapat melindungi diri dari taktik psikologis tersebut sebelum semakin merusak.
Merangkum psychcentral.com, beirkut beberapa trik manipulator yang perlu dikenali sejak dini supaya tidak menjadi korbannya, salah satunya berbohong.
1. Membuat seseorang merasa bersalah
Rasa bersalah merupakan taktik yang digunakan guna membuat seseorang merasa seolah-olah mereka bertanggung jawab atau harus merasa bersalah atas pilihan atau tindakan yang telah mereka buat.
Menurut Jason Drake, seorang dokter utama dan pemilik Katy Teen & Family Counselling, rasa bersalah ini sering dimanfaatkan sebagai alat manipulasi.
Dalam beberapa kasus, seseorang akan mengingatkan orang lain mengenai tindakan yang telah mereka lakukan kepada orang tersebut, dengan tujuan memakai hal itu sebagai pengaruh atau cara memperoleh apa yang mereka harapkan.
Taktik ini dapat merusak hubungan dan memanipulasi perasaan seseorang demi memenuhi keinginan pihak yang manipulatif.
2. Berbohong
Kebohongan patologis tidak hanya berdampak pada orang yang berbohong, tetapi juga pada orang-orang di sekitarnya.
Kepercayaan yang rusak akibat kebohongan bisa memicu hubungan menjadi tegang, komunikasi menjadi sulit, dan kerjasama menjadi mustahil.
Dalam kasus remaja, kebohongan yang berulang dapat merusak hubungan dengan orang tua, teman, dan guru.
Selain itu, kebohongan patologis juga mampu menjadi tanda adanya masalah psikologis yang lebih dalam, seperti gangguan kepribadian narsistik atau antisosial.
Orang dengan kondisi ini seringkali mengalami kesusahan dalam membangun empati, menjalin hubungan yang intim, dan mengambil tanggung jawab atas tindakan mereka.

Koperasi Desa Merah Putih di Pakuhaji Sepi dan Bangunan Sederhana, Dinkop UMKM Tangerang: Tidak Dibangun dari Dana Agrinas
Jadwal Moto3 Catalunya 2026: Veda Ega Pratama Siap Jaga Konsistensi di Barcelona
Sekjen Laskar Merah Putih Minta Presiden Perhatikan Para Jaksa: Mereka Belum Dapat Apresiasi yang Proporsional
Kemendiktisaintek Ubah Nama Prodi Teknik jadi Rekayasa, ini Daftarnya
Fans Persija Datangi Sesi Latihan di Sawangan, Jakmania Bentangkan Spanduk Kritik untuk Manajemen Klub
Hasil Moto3 Catalunya 2026: Veda Ega Pratama Bikin Kejutan! Tembus 13 Besar di FP2
11 Oleh-Oleh Khas Semarang yang Paling Diburu Wisatawan karena Rasanya Lezat dan Cocok Dijadikan Buah Tangan
10 Mie Ayam Paling Enak di Jogja yang Selalu Ramai Pembeli, Kuah Gurih dan Porsi Melimpah
12 Hotel Terbaik di Semarang dengan Fasilitas Lengkap, Nuansa Cozy dan Menenangkan untuk Quality Time Bersama Orang Tercinta
13 Buah Tangan Khas Malang Paling Populer dengan Cita Rasa Lezat dan Harga Ramah di Kantong
