Bukan Kata-kata Kasar! Berikut 8 Frasa yang Sering Digunakan Orang Toxic Menurut Psikologi

JawaPos.com - Dalam interaksi sehari-hari, kita mungkin sering mendengar atau bahkan menggunakan berbagai frasa yang tampaknya biasa saja.

Namun, beberapa dari frasa ini bisa menjadi alat manipulasi dan kontrol yang digunakan oleh individu toxic.

Menurut psikologi, orang toxic sering menggunakan bahasa yang merendahkan, menyalahkan, atau memanipulasi untuk mendominasi dan memengaruhi orang lain secara negatif.

Dilansir dari Ideapod pada Sabtu (8/6) terdapat delapan frasa yang sering digunakan oleh orang toxic beserta penjelasan mendalam mengenai dampaknya.

1. "Kamu terlalu sensitif."

Frasa ini sering digunakan untuk meremehkan dan mengabaikan perasaan seseorang.

Ketika seseorang mengungkapkan ketidaknyamanan atau rasa sakitnya, respons "Kamu terlalu sensitif" menolak validitas emosi tersebut.

Hal ini membuat korban merasa bersalah atau salah karena bereaksi sesuai dengan perasaan mereka.

Akibatnya, korban mungkin mulai meragukan emosi mereka sendiri, merasa tidak layak untuk menyuarakan ketidaknyamanan, dan lebih mudah dimanipulasi di masa depan.

2. "Itu semua salahmu."

Ini adalah bentuk klasik dari menyalahkan. Orang toxic menggunakan frasa ini untuk mengalihkan tanggung jawab dari diri mereka sendiri dan menempatkannya pada orang lain.

Baca Juga: Hati-Hati! 6 Kebiasaan Kecil Ini Bisa Merusak Hubungan Anda Menurut Psikologi, Salah Satunya Menghindari Konflik

Dengan terus-menerus menyalahkan orang lain, mereka menghindari introspeksi dan tanggung jawab atas tindakan mereka sendiri.

Ini menciptakan pola hubungan yang tidak sehat di mana satu pihak selalu menjadi kambing hitam, merusak kepercayaan diri dan harga diri korban.

3. "Kamu tidak akan pernah bisa melakukan sesuatu dengan benar."