Simak Gejala Ini, Jangan-Jangan Kena Penuaan Dini

JawaPos.com – Menjadi tua sering membuat cemas seseorang. Kaum hawa khususnya, khawatir akan timbul kerutan di wajah saat sudah memasuki usia 30-40. Banyak wanita ke salon hanya untuk mendapatkan perawatan anti-aging (mencegah penuaan dini).

Ada berbagai gejala yang akan timbul saat mengalami penuaan dini. Proses penuaan dimulai dengan menurunnya fungsi berbagai organ tubuh. Hal ini berdampak pada faktor fisik dan psikologis.

Tanda fisik, seperti massa otot berkurang, lemak meningkat, kulit berkerut, daya ingat berkurang, fungsi seksual terganggu, kemampuan kerja menurun, sakit pada tulang, dan lainnya. Tanda psikis, antara lain menurunnya gairah hidup, sulit tidur, mudah cemas, mudah tersinggung.

“Banyak penyakit degeneratif seperti osteoporosis, diabetes, hipertensi, stroke dan penyakit kardiovaskuler berawal dari proses penuaan ini,” kata Dokter DH Clinic dan Praktisi Medis Haekal Yassier Anshari dalam keterangan tertulis, Rabu (1/2).

Tanda-tanda penuaan dini ini muncul pada pria dan wanita. Usia penuaan dini kini semakin sering ditemukan karena berbagai faktor yaitu pola hidup tidak sehat seperti pola makan, pola tidur, pola istirahat yang salah. Belum lagi pengaruh alkohol dan rokok membuat penuaan dini mudah terjadi.

Haikal menjelaskan obesitas atau kegemukan dapat menjadi penyebab penuaan dini terjadi. Banyak orang saat ini di usia 30 tahun sudah mengalami berbagai keluhan. Haekal menyebutkan sejumlah gejala penuaan dini yang harus diwaspadai.

“Gangguan mood, sulit tidur atau insomnia, disfungsi ereksi, menopause dini, badan tersasa pegal dan lemah terutama ketika bangun tidur pagi, rambut yang terus menerus rontok dan kebotakan, mudah lupa dan sulit konsentras, nyeri tulang, vitalitas menurun,” jelas Haekal. (cr1/JPG)