Orang yang Memposting Rutinitas Olahraga di Media Sosial Biasanya Memiliki 8 Ciri Kepribadian Menurut Psikologi

JawaPos.com - Di era digital, media sosial telah menjadi tempat di mana orang-orang berbagi momen keseharian mereka, termasuk rutinitas olahraga.

Apakah Anda pernah melihat seseorang di media sosial yang kerap membagikan foto atau video saat berolahraga?

Dari unggahan gym selfie hingga video berlari, perilaku ini sebenarnya bisa mencerminkan beberapa ciri kepribadian tertentu.

Dilansir dari Geediting pada Jumat (8/11), terdapat delapan ciri kepribadian yang umum dimiliki oleh mereka yang sering memposting aktivitas olahraga di media sosial.

1. Memiliki Motivasi Ekstrinsik yang Tinggi

Salah satu alasan utama orang memposting kegiatan olahraga adalah untuk mendapatkan validasi eksternal.

Mereka mungkin mencari pujian atau dukungan dari orang lain. Motivasi ekstrinsik ini sering muncul dari kebutuhan untuk diakui atau dihargai.

Saat orang lain memberikan "like," komentar positif, atau pujian, hal ini dapat memberikan dorongan semangat yang berkelanjutan dan mendorong mereka untuk terus berolahraga.

Menurut sebuah studi, orang yang sangat termotivasi secara ekstrinsik cenderung lebih sering membagikan pencapaian mereka di media sosial.

Bagi mereka, media sosial menjadi alat untuk mempertahankan komitmen mereka dengan cara mendapatkan dukungan sosial.

2. Berorientasi pada Pencapaian

Orang yang berorientasi pada pencapaian sering kali memiliki sifat kompetitif dan ambisius.

Mereka tidak hanya ingin mencapai target pribadi, tetapi juga ingin menunjukkannya kepada orang lain.

Mereka melihat media sosial sebagai cara untuk memamerkan keberhasilan mereka, termasuk keberhasilan dalam bidang olahraga.

Para psikolog melihat bahwa individu dengan orientasi pencapaian tinggi cenderung bangga akan proses mereka.