Jika Anda Mendapati Ada 7 Tanda Ini dalam Diri Anda, Psikologi Mengatakan Bahwa Anda Lebih Sukses Dibandingkan Rata-rata Orang

JawaPos.com - Kesuksesan dimulai dengan menyembuhkan hubungan Anda dengan diri sendiri., karena orang-orang yang sukses cenderung memiliki hubungan yang baik dan positif dengan pikiran mereka.

Ketika Anda mengamati dengan saksama orang-orang yang telah mencapai dan mempertahankan sejumlah kesuksesan yang berarti dalam hidup mereka, salah satu faktor tersembunyi di balik kesuksesan itu adalah bahwa mereka tidak disabotase dan digagalkan oleh pikiran, keyakinan, dan emosi mereka.

Dalam artikel ini, JawaPos.com telah melansir dari laman YourTango pada Minggu (6/10), tujuh tanda bahwa Anda lebih sukses daripada orang kebanyakan, menurut psikologi:

1. Anda mengakui emosi Anda sejak dini

Sulit untuk meraih kesuksesan dalam aspek kehidupan apa pun jika Anda terus-menerus diliputi oleh emosi yang menyakitkan. Tentu saja, kita semua mengalami emosi yang sulit seperti ketakutan, kesedihan, atau kemarahan.

Namun, mengapa sebagian orang dapat mengelola perasaan ini dengan relatif baik sementara yang lain tidak? Riset mengatakan Anda harus menerimanya tanpa menghakimi, itulah satu-satunya cara.

2. Anda memikirkan tentang pemikiran Anda

Selain mengabaikan emosi Anda saat pertama kali muncul, alasan lain mengapa emosi tersebut akhirnya membesar menjadi perasaan yang sangat besar dan membebani adalah karena kita secara tidak sengaja terus-menerus memikirkannya.

Secara khusus, pola pikir seperti kekhawatiran kronis atau pembicaraan negatif dengan diri sendiri menyebabkan emosi yang jauh lebih kuat dan bertahan lama. Jika Anda ingin mengendalikan emosi, Anda harus belajar mengelola pikiran Anda.

Kebanyakan orang tidak begitu menyadari pola pikir mereka, mereka mendapati diri mereka bergantung pada semua emosi yang ditimbulkan oleh pola pikir tersebut. Di sisi lain, orang yang sukses memiliki kebiasaan untuk merenungkan dan memperhatikan pikiran mereka.

3. Anda bersimpati terhadap kesalahan Anda

Sulit untuk meraih kesuksesan jika Anda terus menyalahkan diri sendiri setiap kali Anda gagal. Tipe orang yang sukses secara lahiriah dan sengsara secara batiniah sering kali memiliki kebiasaan menghakimi diri sendiri setelah melakukan kesalahan.

Mereka terus-menerus merenungkan kesalahan masa lalu, mengkhawatirkan kesalahan di masa mendatang, dan secara umum bersikap jahat pada diri mereka sendiri. Namun, mereka yang keberhasilan eksternalnya diimbangi oleh ketenangan internal hampir selalu memiliki kebiasaan yang kuat untuk berbelas kasih kepada diri sendiri.

Mereka merenungkan kesalahan mereka dan mencoba belajar darinya. Namun, mereka tidak berkutat pada kesalahan tersebut atau menggeneralisasikannya menjadi apa yang mereka maksudkan tentang diri mereka sebagai manusia.

4. Anda mendengarkan emosi Anda tetapi jarang mempercayainya