Salah Satunya Tak Bisa Lepaskan Masa Lalu, Kenali 15 Tanda Kepribadian INFJ yang Toxic dan Tidak Sehat di Sini!

Artikel ini akan mengupas 15 tanda INFJ yang toxic dan tidak sehat, yang membantu Anda memahami sisi lain INFJ, dan mendorong mereka untuk mengembangkan diri dan menghindari perilaku negatif.

Kenali 15 tanda ini, seperti self-isolation dan ketidakmampuan untuk melepaskan masa lalu. Apakah Anda atau orang terdekat Anda menunjukkan ciri-ciri ini? Temukan jawabannya dengan menyimak artikel ini sampai akhir!

Baca Juga: Ini 5 Alasan Orang Sering Posting di Media Sosial, Ternyata Bermanfaat untuk Personal Branding

Dilansir dari laman happierhuman.com, Jumat (10/5), berikut adalah 15 tanda kepribadian INFJ yang toxic dan tidak sehat, menurut teori Myers-Briggs Type Indicator atau MBTI.

1. Perfeksionisme Berlebihan

INFJ dengan perfeksionisme tidak sehat memiliki standar yang sangat tinggi untuk diri sendiri dan orang lain. Mereka sering kali merasa tidak puas dengan hasil kerja mereka sendiri dan mudah mengkritik diri sendiri dan orang lain.

2. Overthinking

INFJ dengan kebiasaan overthinking terjebak dalam lingkaran pikiran negatif dan analisis berlebihan. Mereka terus memikirkan situasi masa lalu, mempertanyakan keputusan mereka, dan mengkhawatirkan masa depan.

3. Kritik Diri yang Keras

INFJ dengan kritik diri yang keras memiliki suara batin yang terus-menerus mengkritik mereka. Mereka merasa tidak cukup baik, tidak cukup pintar, atau tidak cukup sukses untuk bisa mendapatkan perhatian dan kasih sayang orang lain.

Baca Juga: Seorang Pria Ditemukan Tewas dan Tergeletak di Trotoar Tanjung Duren Jakarta Barat

4. Self-Isolation (Mengisolasi Diri)

INFJ dengan kebiasaan self-isolation akan menarik diri dari interaksi sosial dan menghabiskan banyak waktu sendirian. Mereka mungkin merasa lelah secara emosional dan lebih memilih untuk menghindari situasi yang membuat mereka stres atau cemas.

5. Kesulitan Mengatakan ‘Tidak’ 

INFJ yang kesulitan mengatakan ‘tidak’ sering kali merasa berkewajiban untuk membantu orang lain, bahkan ketika mereka tidak punya waktu, energi, atau sumber daya. Hal ini dapat menyebabkan kelelahan emosional dan perasaan dimanipulasi.