
Potret salad simple sat set ala Chef Rudy. (Sumber: Tangkapan Layar TikTok @resepsatset_rudy)
JawaPos.com - Buat kamu yang sering merasa sulit makan sayur, resep salad simple ala Chef Rudy ini bisa jadi solusi terbaik.
Diunggah melalui akun TikTok @resepsatset_rudy, menu sehat ini berhasil bikin banyak orang yang tadinya anti sayuran jadi ketagihan. Rahasianya ada pada saus kuning telur yang creamy, gurih, dan mudah dibuat.
Selain sehat, resep ini juga sat set alias praktis banget, cocok buat kamu yang sibuk tapi ingin tetap menjaga pola makan.
Bahan-Bahan Salad Sat Set ala Chef Rudy
Untuk membuat salad simple ini, kamu hanya butuh bahan yang mudah ditemukan di dapur. Resepnya terbagi jadi tiga bagian:
Bahan 1:
- 2 butir telur rebus (pisahkan putih dan kuningnya)
Bahan 2:
- 2 sdt bawang putih bubuk
- 1 sdt cabai bubuk
- 1/4 sdt merica bubuk
- 2 sdt gula halus
- 1/2 sdt garam
- 3/4 sdt cuka (boleh diganti air jeruk nipis)
- 1 sdt air jeruk nipis
- 4 sdm minyak goreng (bisa pakai olive oil atau minyak zaitun agar lebih sehat)
Bahan 3:
- 500 gr sayuran (selada, wortel serut, timun, kentang rebus, dll)
- 1/2 sdt bawang putih bubuk (untuk taburan salad)
Cara Membuat Salad Simple Sat Set ala Chef Rudy
1. Campurkan kuning telur rebus dengan bahan 2 ke dalam mangkuk. Aduk rata sampai jadi saus creamy yang lembut dan kental.
2. Masukkan sayuran yang sudah dipotong kecil-kecil sesuai selera serta putih telur rebus, lalu aduk rata.
3. Tuangkan saus kuning telur ke atas campuran salad, aduk perlahan.
4. Taburi bawang putih bubuk sebagai finishing touch.
5. Salad Simple Sat Set ala Chef Rudy siap dinikmati!
Kenapa Harus Coba Resep Ini?
- Praktis & cepat: Nggak perlu waktu lama, cukup rebus telur, potong sayuran, dan bikin saus creamy.
- Sehat: Kaya protein dari telur dan serat dari sayuran segar.
- Bikin doyan sayur: Saus creamy yang gurih bikin rasa sayur jadi lebih enak dan nagih.
- Fleksibel: Bisa pakai sayur apapun sesuai stok di kulkas.

Puluhan Orang Terjebak di AEON Mall Kumamoto Usai Gempa Dahsyat M7,1 Diikuti Ledakan
'Tibo Sri': 7 Weton yang Memiliki Rezeki Seumur Hidupnya Mengalir Seperti Air dan Tidak Pernah Mengering Menurut Primbon Jawa
Weton Satrio Wibowo: 5 Weton Pembawa Rezeki, Karisma, dan Kehormatan Menurut Primbon Jawa
Malik Bawazier Dilaporkan ke Polda Metro Jaya, Suami Cut Keke Diduga Tersangkut Kasus Perzinaan
Profil Mitchell Baker: Striker Naturalisasi Timnas Indonesia Berdarah Yogyakarta, Debut Gemilang di Piala AFF 2026
Prediksi Skor hingga Rekor Pertemuan Persebaya vs PSMS: Ayam Kinantan Lebih Unggul Atas Green Force
Sempat ‘Hilang’ dari Bangku Cadangan saat Timnas Indonesia Gulung Kamboja, John Herdman Ungkap Alasannya
Profil Aripat, Suami Nathalie Holscher: Dari Sales hingga Menjadi Pengusaha
Prediksi Skor Persebaya Surabaya vs PSMS Medan di Piala Presiden 2026: Misi Green Force Raih 3 Poin Lagi!
Prediksi Skor Port FC vs Persija Jakarta di Piala Presiden 2026: Pembuktian Magis Shin Tae-yong!
