
ilustrasi jus buah. Sumber foto: Freepik
JawaPos.com – Selama cuaca panas dan terik matahari yang menyengat, kebutuhan untuk mengisi energi agar tetap terhidrasi sangat penting.
Meskipun air putih tetap menjadi minuman terbaik untuk menjaga hidrasi, Anda tidak boleh melewatkan jus buah yang menyegarkan.
Jus buah adalah pilihan sehat, terutama di cuaca panas karena rasanya enak dan melepaskan dahaga.
Baca Juga:Anies Baswedan, Mahfud MD, Jusuf Kalla, Hingga Didit Hediprasetyo Shalat Id di Masjid Agung Al Azhar
Kaya akan mineral dan serat penting, jus buah sangat bermanfaat untuk memberikan kesegaran saat cuaca panas.
Dilansir English jagran, berikut lima jus buah terbaik dan sehat untuk menyegarkan diri selama cuaca panas.
1. Jus mangga
Minuman ini lezat dan mudah dibuat. Jus mangga dapat dikonsumsi terutama selama cuaca panas dan biasanya disimpan dalam stoples kaca.
Jus mangga dapat ditambahkan dengan jahe, jintan, dan garam hitam.
2. Jus leci
Leci adalah salah satu buah kaya akan antioksidan dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan.

Prediksi Skor Kanada vs Maroko di Piala Dunia 2026: Singa Atlas Lebih Diunggulkan, Mampukah Les Rouges Balas Dendam?
Prediksi Skor Paraguay vs Prancis di 16 Besar Piala Dunia 2026: Ujian Konsistensi si Biru
Prediksi Skor Meksiko vs Inggris di Piala Dunia 2026: Kelemahan 3 Singa di Estadio Azteca
Prediksi Skor Brasil vs Norwegia di Piala Dunia 2026: Statistik Vikings Siap Hancurkan Samba
Prediksi Skor Brasil vs Norwegia: Bursa Taruhan Dunia Jagokan Selecao, Opta Beri Peluang Menang 53,6 Persen
Prediksi Skor Meksiko vs Inggris di Piala Dunia 2026: Ujian Konsistensi The Three Lions Demi Lolos Perempat Final!
Prediksi Skor Prancis vs Paraguay: Bursa Taruhan Jagokan Les Bleus, Opta Catat Peluang Menang 79,7 Persen!
Kisah Renato Veiga, Bek Timnas Portugal yang Tumbuh di Maroko hingga Memilih Memeluk Agama Islam
Prediksi Skor Kanada vs Maroko: Bursa Dunia Sepakat Pilih Atlas Lions, Opta Beri Peluang Menang 51,8 Persen
Prediksi Skor Inggris vs Meksiko: Bursa Taruhan Dunia Tetap Jagokan Three Lions, Rekor Angker Azteca Jadi Ancaman
