
Segelas susu kedelai segar (dok. Freepik).
JawaPos.com - Susu kedelai segar menjadi alternatif minuman sehat yang kaya protein nabati, rendah lemak, dan cocok untuk semua usia.
Susu kedelai sering dijadikan pengganti susu hewani, terutama bagi mereka yang memiliki intoleransi laktosa atau ingin mengurangi konsumsi produk hewani.
Dengan pengolahan yang tepat, susu kedelai buatan rumah bisa bertahan hingga tiga hari jika disimpan di kulkas.
Selain bergizi, susu kedelai juga bisa dibuat tanpa tambahan pengawet sehingga lebih aman dan alami.
Proses pembuatannya cukup sederhana, hanya dengan bahan dasar kedelai kering yang direndam, dihaluskan, lalu direbus hingga matang.
Dilansir dari YouTube Stefani Anggraini, inilah resep praktis membuat susu kedelai segar tanpa pengawet yang bisa Anda coba sendiri di rumah.
Bahan-bahan:
250 gram kedelai kering
1,5 liter air matang (untuk memblender)
1 liter air (untuk merebus)
1–2 lembar daun pandan (opsional, untuk aroma)
Gula pasir secukupnya (opsional)
Sejumput garam (opsional)
Langkah-langkah Membuat Susu Kedelai Segar:
1. Cuci kedelai kering lalu rendam dalam air bersih selama 8–10 jam.

Prediksi Skor Tanjung Verde vs Arab Saudi di Piala Dunia 2026: Misi Blue Sharks Pulangkan Green Falcons
Prediksi Skor Mesir vs Iran di Piala Dunia 2026: The Pharaohs Selangkah Lagi ke 32 Besar Piala Dunia 2026
Prediksi Skor Selandia Baru vs Belgia di Piala Dunia 2026: Pembuktian Romelu Lukaku Belum Habis!
Prediksi Skor Uruguay vs Spanyol di Piala Dunia 2026: La Roja Tak Ingin Tersandung, La Celeste Wajib Menang
Prediksi Skor Aljazair vs Austria di Piala Dunia 2026: Tiket 32 Besar Dipertaruhkan, Duel Sengit Berpotensi Imbang
Prediksi Skor Kroasia vs Ghana di Piala Dunia 2026: Duel Penentu Tiket 32 Besar, Hasil Imbang Skenario Paling Masuk Akal
Prediksi Skor RD Kongo vs Uzbekistan di Piala Dunia 2026: Duel Sengit di Laga Terakhir Fase Grup
Prediksi Skor Senegal vs Irak di Piala Dunia 2026: Sadio Mane Jadi Kunci Kalahkan Singa Mesopotamia
Prediksi Afrika Selatan vs Kanada di 32 Besar Piala Dunia 2026: Bafana Bafana Ukir Sejarah!
Prediksi Skor Panama vs Inggris: Three Lions Sedang Tak Ideal, Harry Kane Ingin Kembali ke Jalur Gol
