Waspadai Penyakit yang Kerap Muncul Saat Lebaran, Ternyata Bukan Hanya Masalah Pencernaan

JawaPos.com - Saat lebaran pasti identik dengan tersajinya beragam menu makanan. Mulai dari sajian khas ketupat dan opor hingga jamuan kue kering.

Momen ini pun menjadi ajang berkumpulnya keluarga dan teman. Tak heran jika orang menjadi lupa dengan kesehatan karena menyantap makanan dengan berlebihan.

Tanpa disadari, banyak penyakit yang kerap muncul saat lebaran. Meskipun sudah sering terjadi, tapi masalah kesehatan ini selalu saja berulang.

Dilansir dari situs resmi yankes kemenkes, beberapa masalah kesehatan ini patut diwaspadai karena kerap muncul saat lebaran.

1. Kolesterol

Sajian makanan bersantan dan berlemak menjadi menu andalan ketika lebaran. Namun, hal ini menjadi masalah jika kadar kolesterol dalam darah sudah melampaui batas normal.

Banyak risiko yang bisa ditimbulkan dari kadar kolesterol tinggi. Maka, ketika tiba waktunya berlebaran, sebaiknya jaga asupan makanan berlemak agar tidak berlebihan.

2. Gula Darah

Masalah lain adalah meningkatnya gula darah. Bukan hanya bagi penderita diabetes, masalah gula darah juga patut diwaspadai meskipun belum terkena diabetes.

Peningkatan gula darah ini menjadi masalah yang kerap diabaikan. Masih banyak yang berpikir bahwa sepanjang tidak menderita diabetes, makanan manis bukanlah masalah besar.

Padahal, risiko diabetes sudah mengintai sejak gula darah normal. Penyakit ini bahkan sudah banyak menyerang anak-anak karena minuman kemasan yang berlebihan.

3. Asam Urat

Masih berkaitan dengan makanan berlemak, momen lebaran juga kerap membuat asam urat melesat.

Makanan tinggi purin seperti yang ada dalam olahan jeroan, justru menjadi hidangan lezat saat lebaran. Padahal, bahaya mengintai di baliknya.

Apalagi, jika jenis makanan di atas dibarengi dengan camilan seperti kripik dan emping.