Memilih Air Minum yang Tepat untuk Keluarga

JawaPos.com – Dalam menjalani aktivitas sehari-hari, mengkonsumsi air yang cukup merupakan cara yang penting untuk menjaga tubuh tetap bugar. Sebab, air merupakan komponen utama di tubuh manusia, bahkan sampai 2/3 bobot tubuh adalah air.

Peran air sangat penting dalam membantu kinerja organ di dalam tubuh untuk bekerja secara optimal. Sayangnya saat ini masyarakat masih belum memahami tentang kebutuhan akan cairan hariannya.

Maka dari itu masyarakat perlu memahami akan kebutuhan cairan hariannya serta kriteria air yang baik untuk dikonsumsi.

Sesuai peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia no 492 tahun 2010, air minum yang baik harus memenuhi syarat berikut:
1. Tidak berbau
2. Tidak berasa
3. Tidak berwarna atau jernih
4. Tidak mengandung zat-zat yang membahayakan bagi tubuh

Selain memenuhi ketentuan diatas, Anda juga perlu mengecek kembali kualitas dan keamanan sumber air minum Anda. Pastikan air minum berasal dari sumber air yang berkualitas dan terlindungi.

Akhir-akhir ini juga beredar isu di masyarakat, bahwa terdapat jenis air minum tertentu yang dapat membuat badan lebih sehat dan menyembuhkan penyakit tertentu. Namun tidak demikian. Air minum yang kita konsumsi sehari-hari bertujuan menjaga tubuh agar terhidrasi dengan baik, bukan untuk menyembuhkan penyakit. Fakta inilah yang harus dipahami oleh masyarakat.

Fakta yang kedua, tubuh kita sebenarnya membutuhkan mineral, tetapi tubuh tidak bisa memproduksinya sendiri. Kandungan mineral ini dibutuhkan oleh tubuh karena memberikan berbagai manfaat, misalnya mineral kalsium, natrium, selenium, silika, dan zink.
Kalsium memiliki fungsi untuk menunjang kesehatan tulang, natrium untuk menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit, serta selenium yang berperan dalam menjaga pengelolaan sistem kekebalan tubuh. Sementara itu, silika menjaga jaringan otot dan tulang agar tetap bekerja optimal, dan zink mendukung pembentukan sel dan enzim.

Sumber utama mineral biasanya kita dapatkan dari makanan, namun mengonsumsi air yang mengandung mineral dapat membantu mencukupi kebutuhan mineral dalam tubuh.

Tidak semua air mineral itu sama, untuk mendapatkan manfaat yang maksimal pilih yang kualitasnya terjaga.

Untuk keluarga berikan yang terlindungi kualitas mineralnya, seperti AQUA.

AQUA berasal dari sumber pegunungan terpilih, yang ekosistem di sekitar sumber airnya juga dilindungi. Hal ini dilakukan AQUA untuk menjaga kealamian dan kekayaan mineral nya. Pencucian dan pengisian galon AQUA dilakukan tanpa tersentuh tangan manusia. Sebelum sampai ke tangan Anda, AQUA telah melewati lebih dari 400 cek kualitas, guna menjamin kualitas mineralnya terjaga

Dengan begitu, kualitas mineral AQUA terlindungi, untuk Ibu melindungi keluarga di rumah.