
Ilustrasi Tenggorokan kering. (Freepik)
JawaPos.Com - Tenggorokan kering merupakan kondisi yang bisa menimbulkan ketidaknyamanan dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Selain itu, kondisi tenggorokan kering sering kali disertai dengan sensasi gatal atau rasa tidak nyaman seperti ada benda asing di tenggorokan.
Oleh karenanya, mengetahui penyebab dan cara mengatasi tenggorokan kering dapat membantu Anda merasa lebih baik dan menjaga kesehatan tenggorokan dilansir dari Mayo Clinic.
Penyebab Tenggorokan Kering
1. Udara Kering
Udara kering, terutama selama musim dingin atau di daerah dengan kelembapan rendah, dapat menyebabkan tenggorokan menjadi kering.
Penggunaan pemanas ruangan juga dapat mengurangi kelembapan udara.
2. Dehidrasi
Kurangnya asupan cairan atau dehidrasi dapat menyebabkan tenggorokan kering.
Menghidrasi tubuh dengan cukup air sangat penting untuk menjaga kelembapan tenggorokan.
3. Infeksi atau Alergi
Infeksi tenggorokan atau alergi dapat menyebabkan iritasi dan kekeringan pada tenggorokan.
Gejala lain seperti nyeri, batuk, atau pilek mungkin juga muncul.
Cara Mengatasi Tenggorokan Kering
1. Minum Air yang Cukup: Pastikan Anda minum cukup air setiap hari untuk menjaga kelembapan tenggorokan dan mencegah kekeringan.

Santriwati di Pekalongan Diklaim Keluarga Hamil Tanpa Berhubungan, Masa Iya?
14 Rekomendasi Gado-Gado Paling Recomended di Surabaya, Cita Rasa Klasik Autentik dan Harga Ramah di Kantong
Berburu Oleh-Oleh Khas Pasuruan? Ini 15 Buah Tangan yang Cocok untuk Keluarga di Rumah Berdasarkan yang Paling Dicari Wisatawan
10 Rekomendasi Mall Terlengkap di Surabaya, Surganya Liburan Anak Muda Buat Shopping
10 Mie Ayam Paling Enak di Jogja yang Selalu Ramai Pembeli, Kuah Gurih dan Porsi Melimpah
13 Rekomendasi Tempat Liburan di Malang dengan Pilihan Wisata Alam, Hiburan, dan Spot Santai yang Membuat Pikiran Lebih Fresh
10 Tempat Makan Pempek Favorit di Bandung, Pilihan Menu Lengkap, Rasa Autentik, dan Perpaduan Cuko yang Kaya Rempah
Rekomendasi 13 Wisata Terbaik di Bandung untuk Liburan Santai, Healing, dan Quality Time Bersama Orang Tersayang
16 Tempat Wisata Terbaik di Pandaan Pasuruan yang Buat Liburan Penuh Panorama Alam, Pegunungan dan Ketenangan
Tak Perlu lagi Pusing Parkir, Ini Rute Transjakarta Paling Pas ke Indonesia Arena GBK
