Iklan Jitu 
7 Kebiasaan yang Sering Dianggap Remeh namun Dapat Merusak Otak Saat Usia 50 Tahun Keatas
Ilustrasi orang yang telah berusia senja. (Your Tango)
JawaPos.com – Seiring bertambahnya usia, perubahan pada tubuh dan pikiran adalah hal yang wajar.
Daya ingat seseorang mungkin mulai melemah dan ketajaman berpikir juga mulai berkurang saat usia senja.
Namun, perlu kita tahu bahwa ada beberapa kebiasaan yang sering diabaikan, justru membuat fungsi kognitif berkurang.
Kebiasaan ini tergolong kebiasaan sederhana, tapi efeknya sangat besar bagi kesehatan otak seseorang.
Dilansir dari Your Tango, ada tujuh kebiasaan yang dianggap remeh namun dapat merusak otak saat usia 50 tahunan.
1. Terlalu Sering Menyendiri
Manusia diciptakan sebagai makhluk sosial, dan otak kita sangat bergantung pada interaksi dengan orang lain.
Oleh karena itu, semakin jarang seseorang bersosialisasi, semakin rentan mereka untuk pikun dan mengalami kerusakan otak.
Ini karena kesepian kronis bukan hanya memicu depresi, tapi juga meningkatkan risiko demensia secara signifikan.
2. Terjebak dalam Rutinitas Membosankan
Tags
Artikel Terkait
8 Kebiasaan Kreatif yang Bisa Mengantarmu Menuju Kesuksesan Besar, Menurut Psikologi
Minggu, 19 April 2026 | 00.36 WIB
7 Kebiasaan Pagi Orang Super Sukses yang Jarang Disadari namun Terbukti Efektif Ubah Hidup Anda
Sabtu, 18 April 2026 | 03.21 WIB
Hubungan Paling Menantang dalam Hidup Anda Adalah dengan Seseorang yang Menunjukkan 8 Kebiasaan Ini Menurut Psikologi
Sabtu, 18 April 2026 | 00.38 WIB
Terpopuler
Prediksi Skor Korea Selatan vs Republik Ceko di Piala Dunia 2026: Son Heung-min Bisa Pecahkan Rekor
Kronologi Beckham Putra Nyaris Bersitegang dengan Penonton usai Laga Indonesia vs Mozambik
Prediksi Skor Meksiko vs Afrika Selatan Grup A Piala Dunia 2026: El Tri Diunggulkan Menang di Laga Pembuka!
Timnas Afrika Selatan di Piala Dunia 2026: Daftar Lengkap Skuad, Statistik, dan Jadwal Pertandingan
5 Transportasi Surabaya-Malang Selain Motor yang Lebih Hemat, Tarif Mulai Rp 12 Ribuan
Apa Itu Weton Tibo Pati dan Siapa Saja yang Mendapatkan Julukan Ini? Simak Misteri di Balik Nasib Weton Tibo Pati
'Tibo Sri': 7 Weton yang Memiliki Rezeki Seumur Hidupnya Mengalir Seperti Air dan Tidak Pernah Mengering Menurut Primbon Jawa
8 Pertanyaan Pribadi yang Tidak Boleh Ditanyakan Pada Orang Lain, Tidak Peduli Seberapa Baik Mereka Mengenal Seseorang Menurut Psikolog
Harga BBM Pertamina Terbaru: Pertamax Naik Jadi Rp 16.250 per Liter Mulai 10 Juni 2026
Resmi! 9 Pemain Persebaya Surabaya Hengkang, Era Baru Bernardo Tavares Dimulai dengan Cuci Gudang
- Nasional
- Haji
- Ekonomi
- Oto Dan Tekno
- Arsitektur Dan Desain
- Kabinet Merah Putih
- Features
- Jabodetabek
- Humaniora
- Hobi & Kesenangan
- Sports
- Infrastruktur
- Zodiak
- Kepribadian
- Berita Daerah
- Entertainment
- Lifestyle
- Internasional
- Kesehatan
- Sepak Bola Indonesia
- Opini
- Surabaya Raya
- Sisi Lain
- Ternyata Hoax
- Sepak Bola Dunia
- Minggu
- Art Space
- Parenting
- Kuliner
- Karir
Download Aplikasi JawaPos.com
