5 Cara Mudah Introvert Menjalin Pertemanan Tanpa Harus Banyak Bicara, Apalagi Merasa Canggung

JawaPos.com - Menurut beberapa penelitian oleh Universitas Brigham Young, pertemanan sangat penting untuk kebahagiaan dan kesehatan seseorang, tidak peduli apa kepribadian Anda, ekstrovert atau introvert.

Tentu, mendengar kata pertemanan, persahabatan, atau bersosialisasi rasanya seperti mimpi buruk. Apalagi menjalin pertemanan, bukanlah hal yang mudah.

Tapi, Anda tidak perlu khawatir, karena dilansir JawaPos.com dari fastcompany pada Selasa (14/4), ada lima cara mudah menjalin pertemanan bagi seorang introvert tanpa perlu banyak bicara, apalagi merasa canggung. Selamat mencoba!.

1. Hilangkan Tekanan

Cara pertama adalah mengelola pikiran. Ketika pemberitaan menyiarkan sekitar 50 persen orang di seluruh dunia merasa kesepian, tapi Anda yang introvert dapat membedakan antara kesepian dan kesendirian bukan?

Jadi, jangan tertekan atas pemberitaan tersebut. Kesepian dan sendirian, semuanya tentang kendali. Seorang introvert tidak menjadi kesepian hanya karena menghabiskan waktu sendirian.

Ingatkan pada diri Anda sendiri bahwa tidak semua orang harus menjadi ekstrovert dan memiliki banyak teman di banyak tempat. Tanyakan pada diri sendiri apakah Anda senang sendirian atau Anda ingin menambah beberapa teman? Lalu, validasi preferensi Anda tersebut jika ingin memulai suatu hubungan lagi.

2. Temukan Minat Bersama

Cara pasti untuk seorang introvert merasa lebih terhubung ialah dengan menemukan orang-orang yang memiliki minat sama. Hal tersebut akan memberikan Anda dasar yang kuat untuk terhubung dan memulai percakapan.

Bukankah pengalaman bersama menciptakan peluang untuk menjalin ikatan dan persahabatan yang mengalir secara alami? Jadi, temukan orang-orang Anda melalui minat dan aktivitas bersama.

3. Fokus pada Tugas

Seorang introvert sulit menjalin koneksi yang kurang terstruktur dan disertai dengan ambiguitas dari sekadar bersosialisasi. Tapi, ketika terlibat dalam suatu tugas bersama orang lain, maka hal tersebut dapat memberikan peluang luar biasa untuk membangun hubungan.

Ketika Anda terlibat dalam tugas bersama orang lain, Anda akan secara alami bercakap-cakap, saling menyemangati, dan mengenal orang lain. Interaksi seperti ini dapat menjadi dasar persahabatan dan hubungan yang berkelanjutan.

Jadi, terlibatlah ketika ada tugas yang harus diselesaikan serta kesempatan untuk bekerja berdampingan dengan orang lain.

4. Dengarkan, Berempati, dan Bersikaplah Ingin Tahu

Sebagai introvert tentu Anda pandai mendengarkan. Manfaatkan kekuatan Anda ini saat bersama orang lain, karena perhatian menjadi sumber daya yang langka saat ini.