Orang yang Dibesarkan oleh Ibu yang Terlalu Kritis Sering Menunjukkan 8 Perilaku Ini Saat Dewasa Menurut Psikologi

JawaPos.com - Pola asuh memiliki pengaruh yang sangat besar terhadap pembentukan kepribadian seseorang. Salah satu pola yang cukup sering dibahas dalam psikologi adalah pola pengasuhan yang terlalu kritis—terutama dari sosok ibu. Kritik yang terus-menerus, meskipun terkadang dimaksudkan untuk “mendidik” atau “memotivasi,” dapat meninggalkan jejak emosional yang mendalam hingga seseorang beranjak dewasa.

Dalam banyak kasus, anak yang tumbuh dengan ibu yang sangat kritis tidak hanya mengembangkan rasa tidak aman, tetapi juga membawa pola perilaku tertentu ke dalam kehidupan dewasa mereka.

Dilansir dari Expert Editor pada Kamis (26/3), terdapat delapan perilaku umum yang sering muncul, berdasarkan pemahaman psikologi.

1. Perfeksionisme Berlebihan

Orang yang dibesarkan oleh ibu yang kritis sering merasa bahwa mereka harus selalu sempurna agar diterima. Kesalahan kecil bisa terasa seperti kegagalan besar.

Perfeksionisme ini bukan sekadar keinginan untuk menjadi baik, tetapi lebih kepada ketakutan akan kritik. Mereka cenderung menetapkan standar yang sangat tinggi dan sulit merasa puas dengan hasil yang dicapai.

2. Takut Gagal Secara Berlebihan

Ketika sejak kecil kesalahan selalu disorot, kegagalan menjadi sesuatu yang menakutkan. Akibatnya, saat dewasa mereka sering:

Menghindari tantangan baru
Ragu mengambil keputusan besar
Terjebak dalam zona nyaman

Bagi mereka, kegagalan bukan sekadar pengalaman belajar, melainkan ancaman terhadap harga diri.

3. Self-Talk Negatif (Dialog Batin yang Keras)

Suara kritik dari ibu sering “menetap” dalam pikiran mereka. Saat dewasa, suara itu berubah menjadi dialog internal yang negatif, seperti:

“Aku tidak cukup baik.”
“Aku pasti salah lagi.”
“Kenapa aku selalu gagal?”

Tanpa disadari, mereka menjadi pengkritik paling keras bagi diri sendiri.

4. Sulit Menerima Pujian