JawaPos.com - Tidak semua orang tumbuh dengan sosok ibu yang penuh kasih sayang. Entah disadari atau tidak, ketidakhadiran itu membentuk ciri kepribadian tertentu saat dewasa.

Tanpa sumber kehangatan, dukungan, dan bimbingan sejak dini, kita sering belajar untuk menjalani dunia dengan cara yang berbeda. Terkadang, cara ini ke arah yang baik, tetapi juga bisa ke arah yang buruk.

Meskipun dampaknya tidak selalu terlihat, tetapi dapat terasa dalam beberapa kebiasaan, hubungan, dan cara kita memandang diri sendiri. Dilansir dari Geediting, inilah delapan sifat yang dimiliki oleh orang yang tumbuh tanpa sosok ibu yang penyayang.

Baca Juga:6 Sifat Orang yang Canggung saat Dipuji di Momen Kumpul Keluarga saat Lebaran Menurut Psikologi, Apa Saja?

1. Berjuang dengan harga diri

Ibu sering kali menjadi orang pertama yang menunjukkan kasih sayang dan penerimaan kepada kita, dan tanpa itu, kamu mungkin menghabiskan waktu bertahun-tahun bertanya-tanya apakah ada yang salah dengan dirimu.

Perasaan itu tidak hilang begitu saja saat dewasa. Perasaan itu dapat berubah menjadi keraguan diri, rasa tidak aman, atau kebutuhan terus menerus untuk mendapatkan validasi dari orang lain.

Kamu mungkin akan mendapati diri meragukan nilai diri dalam hubungan, di tempat kerja, atau bahkan dalam pikiranmu sendiri. Tidak peduli seberapa banyak yang telah dicapai, selalu ada suara yang mengganggu yang mengatakan bahwa itu tidak cukup.

2. Sulit percaya dengan orang lain

Tumbuh tanpa sosok ibu yang penyayang mengajarkannya bahwa mengandalkan orang lain tidak selalu aman. Bila orang yang seharusnya paling mencintai dan melindungimu tidak ada secara emosional, sulit untuk percaya bahwa orang lain akan ada untukmu.

Jadi, mereka akan belajar untuk mandiri, menangani segala sesuatunya sendiri, dan tidak pernah berharap terlalu banyak dari orang lain. Masalahnya, pola pikir seperti itu membuat sulit untuk membangun hubungan yang mendalam dan bermakna.

Bahkan ketika orang-orang menunjukkan kepedulian mereka, kamu mungkin berusaha keras untuk menerima mereka sepenuhnya.

3. Menjadi sangat mandiri

Saat seorang anak tidak memiliki sosok ibu yang dapat diandalkan, mereka akan segera belajar bahwa mereka harus mengurus diri sendiri. Hal ini sering berlanjut hingga dewasa, di mana kemandirian ekstrem menjadi cara hidup.

Mereka tidak suka meminta bantuan, dan mereka bahkan mungkin merasa bersalah atau lemah saat melakukannya. Penelitian telah menunjukkan bahwa anak-anak yang mengalami pengabaian emosional sering kali mengembangkan hiper kemandirian sebagai mekanisme penanggulangan.

Ini adalah cara mereka melindungi diri dari kekecewaan atau penolakan. Meskipun kemandirian dapat menjadi kekuatan, kemandirian juga dapat membuat hidup lebih sulit dari yang seharusnya.

4. Berjuang dalam mengelola emosi

Sosok ibu yang penyayang sering kali membantu anak memahami dan mengelola emosinya. Tanpa bimbingan tersebut, emosi dapat terasa sangat membebani dan sulit dikendalikan.

Orang-orang yang tumbuh tanpa dukungan ini mungkin mendapati diri mereka terombang-ambing antara ekstrem emosional, yaitu menahan segala hal di satu saat, lalu merasa sangat kewalahan di saat berikutnya.

Hal ini terjadi karena pengaturan emosi merupakan sesuatu yang biasanya kita pelajari melalui hubungan yang harmonis. Jika hal itu tidak ada, orang-orang akan mencari tahu sendiri, yang sering kali berujung pada masalah kecemasan, kemarahan, atau perubahan suasana hati yang tiba-tiba.

5. Takut ditinggalkan

Bila kasih sayang seorang ibu tak ada, maka yang tertinggal adalah ketakutan yang mendalam dan tak tergoyahkan, yang berbisik, "Orang-orang akan pergi."

Ketakutan ini tidak selalu terlihat dengan cara yang jelas. Terkadang, ketakutan ini terlihat seperti menjauhkan orang sebelum mereka terlalu dekat. Di waktu lain, ketakutan ini terlihat seperti berpegangan terlalu erat, takut jika kamu melepaskannya sedikit saja, mereka akan menghilang.

Jauh di lubuk hati, ada keinginan untuk merasa aman, untuk percaya bahwa cinta tidak akan selalu datang dengan syarat atau tanggal kedaluwarsa. Namun, ketika orang yang seharusnya memberikan rasa aman itu tidak ada di sana, sulit untuk percaya bahwa orang lain akan tetap ada.

6. Sulit menerima cinta

Cinta tidak terasa sederhana ketika kamu menghabiskan hidup mempertanyakan apakah pantas mendapatkannya. Pujian sering diabaikan. Tindakan kebaikan terasa mencurigakan. Ketika seseorang benar-benar peduli, naluri pertama yang muncul adalah bertanya-tanya mengapa dan apa maksudnya?

Bukan berarti cinta tidak diinginkan. Hanya saja ketika cinta itu hilang sejak awal, menjadi lebih mudah untuk percaya bahwa cinta adalah sesuatu yang harus dimiliki orang lain. Menerimanya sekarang terasa asing, hampir tidak nyaman, seperti mengenakan sweater yang tidak pas.

7. Terlalu menganalisis hubungan

Ketika cinta dan dukungan tidak terjamin di masa kanak-kanak, mudah untuk menjadi sangat sadar akan setiap perubahan kecil dalam hubungan. Pesan yang tertunda, perubahan nada bicara, hening sejenak, atau hal-hal yang mungkin diabaikan orang lain dapat terasa seperti tanda peringatan.

Pikiran mulai berpacu, mencari makna tersembunyi, memutar ulang percakapan, dan mencoba mencari tahu apakah ada yang salah. Analisis berlebihan yang terus menerus ini bukan tentang bersikap dramatis, ini adalah mekanisme pertahanan diri.

Ketika rasa aman secara emosional tidak dapat diandalkan saat tumbuh dewasa, otak belajar memindai kemungkinan ancaman, selalu bersiap menghadapi yang terburuk.

8. Menginginkan sesuatu yang tidak pernah dimiliki

Tidak peduli seberapa mandiri, berhati-hati, atau mandirinya mereka, selalu ada bagian dari diri mereka yang merindukan cinta yang terlewatkan. Hal itu tampak dalam cara mereka mencari hubungan yang mendalam, keinginan untuk dipahami, dan kesedihan yang muncul ketika mereka menyaksikan kasih sayang keibuan yang tidak pernah mereka alami.

Mereka mungkin membangun kehidupan yang kuat, mengelilingi diri mereka dengan orang-orang baik, dan meraih hal-hal hebat, tetapi kerinduan itu tidak akan pernah sepenuhnya hilang. Hal ini karena pada dasarnya, setiap anak hanya ingin merasa dicintai.