7 Alasan Berteman dengan Mantan Bisa Jadi Ide Buruk, Simak Selengkapnya!

JawaPos.com - Setelah hubungan berakhir, tak jarang orang memilih tetap berteman dengan mantan. Alasannya beragam, di antaranya masih ingin menjaga silaturahmi, tidak ingin terlihat menyimpan dendam, atau sekadar karena sudah terlalu lama bersama. 

Namun, siapa sangka, keputusan yang terdengar dewasa itu bisa saja menjadi bumerang bagi kesehatan emosional kami.

Berteman dengan mantan mungkin terlihat sederhana di permukaan, tapi dampaknya bisa begitu kompleks di hati. Di balik niat baik itu, ternyata ada banyak hal yang justru bisa menghambat proses move on. 

Jika kamu masih ragu, berikut 7 alasan kenapa menjaga jarak justru bisa menjadi bentuk pilihan terbaik seperti dirangkum dari laman Yourtango.com!

1. Tidak Terlihat, Tidak Teringat 

Semakin jarang melihat, semakin mudah melupakan. Ketika mantan masih muncul di linimasa atau story kamu, pikiran kamu pun tak bisa sepenuhnya bebas darinya. Bahkan sekadar unggahan tentang kopi pagi mereka bisa memicu gelombang rindu yang tidak perlu.

2. Mengurangi Dorongan untuk Menghubungi 

Godaan untuk mengirim pesan "sekadar menanyakan kabar" sering kali muncul hanya karena mereka masih ada di daftar teman. Padahal, itu justru membuka pintu lama yang sudah semestinya tertutup. Dengan menjaga jarak, kamu memberi ruang bagi diri sendiri untuk benar-benar lepas dari keterikatan itu.

3. Menyelamatkan Kamu dari jadi Stalker Diam-diam 

Kita tahu, scrolling diam-diam profil mantan sudah seperti ritual patah hati. Tak ada yang ingin mengakuinya, tapi banyak yang melakukannya. Dengan tetap berteman, akses itu tetap terbuka. Satu klik bisa membawa kamu kembali ke jurang kenangan yang seharusnya sudah dikubur.

4. Membantu Proses Penyembuhan Hati 

Patah hati adalah proses, dan setiap proses butuh ruang. Ruang yang bersih dari distraksi emosional, termasuk mantan. Dengan menghapus mereka dari kehidupan digital, maka kamu sedang memberikan kesempatan bagi diri sendiri untuk sembuh, perlahan tapi pasti.

5. Menjauh dari Drama, Baik Online Maupun Offline 

Kadang, informasi kecil pun bisa memicu emosi besar. Melihat mereka dengan pasangan baru, pindah kota, atau menjalani hidup tanpa kamu bisa jadi sangat menyakitkan. Menjauhkan diri dari informasi itu akan sangat membantu menjaga ketenangan pikiran.

6. Menghindari Perbandingan yang Melelahkan