Orang yang Menjadi Lebih Bahagia Seiring Bertambahnya Usia, Bahkan Ketika Hidup Tidak Memperlakukan Mereka dengan Baik, Biasanya Memiliki Ciri-ciri In

JawaPos.com - Kita sering berasumsi bahwa kebahagiaan di usia yang lebih tua adalah hadiah untuk kehidupan yang dijalani dengan baik: bahwa orang-orang yang sampai pada kedamaian dan kepuasan pasti telah melakukan segalanya dengan benar, menyembuhkan semuanya sepenuhnya, atau setidaknya cukup beruntung untuk menghindari terlalu banyak kerusakan di sepanjang jalan.jalan.

Tetapi jika Anda memperhatikan dengan seksama, orang-orang yang tampaknya menua menjadi kebahagiaan-kebahagiaan sejati-seringkali tidak memiliki kehidupan yang mudah.

Mereka tidak terhindar dari patah hati, kekecewaan, penyakit, kegagalan, atau pengkhianatan. Banyak yang dibuka dengan cara yang tidak pernah dijahit dengan rapi. Jadi apa yang membuat mereka bahagia? Yang benar adalah, mereka tidak menyelesaikan semua masalah mereka.

Itu karena mereka berhenti membutuhkannya. Mereka berhenti perlu menang, menjelaskan, membuktikan, memperbaiki. Mereka menyerah pada fantasi bahwa suatu hari semuanya akan masuk akal atau terasa lengkap.

Mereka belajar membawa kontradiksi. Mereka berdamai dengan tidak mendapatkan permintaan maaf. Dan entah bagaimana, penyerahan diri yang tenang ini membuka pintu menuju pengalaman hidup yang lebih kaya, lebih tenang, dan lebih menyenangkan.

Dikutip dari geediting pada Selasa (13/5), berikut adalah 5 ciri mengejutkan dari orang-orang yang menjadi lebih bahagia seiring bertambahnya usia-bahkan ketika hidup tidak memperlakukan mereka dengan baik:

1. Mereka melepaskan kebutuhan akan penutupan

Anda mungkin berharap bahwa kebahagiaan di kemudian hari datang dari akhirnya mendapatkan jawaban atau menyelesaikan masalah emosional. Namun yang terjadi seringkali justru sebaliknya.

Orang tua yang paling bahagia adalah mereka yang berhenti mengejar resolusi. Mereka menerima bahwa tidak setiap hubungan akan diperbaiki, tidak setiap pertanyaan akan dijawab, tidak setiap cerita akan memiliki akhir yang memuaskan.

Alih-alih menghabiskan energi untuk luka yang belum terselesaikan, mereka diam-diam menyimpannya. Bukan karena menghindar, tetapi karena mereka menyadari bahwa kedamaian sering kali ditemukan dengan membiarkan segala sesuatunya tetap tidak lengkap.

Mereka memberi ruang untuk paradoks: cinta dan rasa sakit, pengampunan tanpa masuk kembali, rasa syukur di samping kesedihan. Penutupan, bagi mereka, terlalu dibesar-besarkan.

2. Mereka melepaskan dipahami

Di masa muda, seringkali ada kebutuhan mendesak untuk dilihat, divalidasi, dan dipahami. Tetapi yang lebih tua dan lebih bijaksana menemukan kebebasan dalam melepaskan kebutuhan itu.

Mereka menyadari bahwa beberapa orang tidak akan pernah memahaminya-bukan karena mereka tidak layak, tetapi karena orang lain dibatasi oleh lensa mereka sendiri. Sifat ini menciptakan kelapangan internal yang sangat besar.

Ketika Anda berhenti berusaha untuk dapat dibaca oleh semua orang, Anda mendapatkan kembali waktu, energi, dan harga diri Anda. Kebahagiaan tumbuh bukan dari penegasan eksternal, tetapi dari perasaan batin yang tenang: Saya memahami diri saya sendiri. Itu sudah cukup.