10 Hal Yang Tidak Boleh Kamu Posting di Media Sosial Menurut Psikologi, Jangan Asal Kirim!

JawaPos.com – Media sosial memberi kebebasan untuk berbagi apa saja, tetapi bukan berarti semua hal layak untuk dipublikasikan.

Tanpa disadari, postingan yang terlihat sepele bisa berdampak negatif terhadap privasi, keamanan, bahkan citra diri di mata orang lain.

Menurut psikologi, ada beberapa hal yang sebaiknya tidak dibagikan di media sosial, baik untuk menjaga keselamatan pribadi maupun menghindari konsekuensi sosial yang tidak diinginkan.

Lantas, apa saja hal yang sebaiknya tidak kamu posting?

Dilansir dari Hack Spirit pada Kamis (13/3), diterangkan bahwa terdapat sepuluh hal tang tidak boleh kamu posting di media sosial menurut psikologi.

Baca Juga: Dugaan Korupsi Revitalisasi Pabrik Gula Assembagoes, Polisi Geledah Kantor PTPN XI di Surabaya

1. Pertengkaran yang sedang berlangsung

Membagikan drama yang belum terselesaikan dengan teman atau keluarga dapat mengundang penilaian publik dan memperburuk emosi negatif.

Konsep “penularan emosional” dalam psikologi menunjukkan bahwa ketika kita menyiarkan ketegangan, hal ini dapat menyebarkan stres dengan cepat ke lingkungan sekitar.

Daniel Goleman, penulis Emotional Intelligence, menyatakan bahwa emosi kita bisa “menular” dan meluapkan perasaan di forum publik justru dapat memperburuk situasi alih-alih menyelesaikannya.

Ketika konflik dibagikan secara terbuka, opini dari orang-orang yang hanya mengetahui sebagian cerita seringkali tidak membantu penyelesaian. Membuka masalah pribadi di jagat maya dapat memicu intervensi yang tidak perlu dan bahkan memperumit penyelesaian konflik.

Ketegangan yang dibagikan secara online juga cenderung terekam permanen dan dapat muncul kembali di masa depan. Privasi dalam penyelesaian konflik justru lebih efektif dan menghindari munculnya pihak ketiga yang tidak diperlukan.

Baca Juga: Kenaikan Pangkat Jadi Polemik, Wakil Ketua Komisi I DPR: Seskab Teddy Indra Wijaya Tidak Perlu Mundur  

Alih-alih membagikan perselisihan di platform digital, komunikasi langsung dengan pihak terkait lebih disarankan oleh para ahli psikologi.