Tips Terhindar dari Mimpi Buruk, Simak Doa Tidur Lengkap dengan 6 Ajaran Sunah dari Rasulullah

JawaPos.Com - Apapun yang dilakukan umat muslim, akan lebih baik diawali dengan niat serta doa yang baik, tak terkecuali saat tidur.

Ya, dalam ajaran islam terkait doa sangat penting dilakukan dalam aktivitas sehari-hari tak terkecuali saat menjelang tidur dan mengistirahatkan badan.

Agar terhindar dari mimpi buruk dan gangguan setan, doa sebelum tidur juga menjadi anjuran bagi umat muslim agar dilindungi oleh Allah SWT hingga bangun di esok hari.

Untuk lebih lengkapnya, berikut doa tidur lengkap dengan latin, arti dan ajaran sunnah yang di sampaikan Rasulullah.

Sebagai informasi yang dilansir dari Nu Online, Kamis (7/12), doa tidur ada 2 versi panjang dan pendek.

1. Doa Tidur Singkat

بِسْمِكَ اللّهُمَّ اَحْيَا وَ بِسْمِكَ اَمُوْتُ

Bacaan latin: "Bismika allahumma ahyaa wa bismika amuut."

Artinya:

"Dengan namaMu ya Allah, aku hidup dan aku mati." (Sahih Bukhari, At-Tauhid: 6845).

2. Doa Tidur Panjang

للَّهُمَّ أَسْلَمْتُ إِلَيْكَ وَوَجَّهْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ، وَفَوَّضْتُ أَمْرِى إِلَيْكَ وَأَلْجَأْتُ ظَهْرى إِلَيْكَ رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ، لاَ مَلْجَأَ وَلَا مَنْحَى مِنْكَ إِلا إِلَيْكَ، أَمَنْتُ بكتابكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ

Bacaan latin: Allahuma aslamtuilaika wawajjahtuwajhii ilaika, wafawwadhtuamrii ilaika waalja'tudzahrii ilaika raghbatan waraghbatan ilaika laa maljaawalaa manjaa minka illa ilaika amantu bikitaabikalladzii anzaita wabinabiyyikalladzi arsalta

Artinya :

"Ya Allah, aku berserah diri kepada-Mu. Aku menghadapkan wajahku kepada-Mu. Aku menyerahkan segala urusanku kepada-Mu. Aku menyandarkan punggungku kepadaMu lantaran mengharap dan takut kepadaMu. Tidak ada tempat berlindung dan menyelamatkan diri dari ancamanMu kecuali hanya kepadaMu. Aku beriman kepada kitabMu yang Kau turunkan juga (aku beriman) kepada nabiMu yang Kau utus." (HR, Muslim, Bukhari dan Abu Dawud).