Waspada! Ini Dia Gejala Gangguan Permainan Internet atau Gaming Disorder yang Dapat Membahayakan Kesehatan Mental

JawaPos.com - Belakangan ini, muncul kasus Gangguan Permainan Internet (Internet Gaming Disorder) di  India, yang telah terdaftar dalam Klasifikasi Penyakit Internasional (ICD-11) oleh Organisasi Kesehatan Dunia.

Kegiatan  ini mengganggu rutinitas sehari-hari, menjauhkan orang dari interaksi disekitar dan pertumbuhan anak-anak atau bahkan yang telah memasuki usia dewasa.

Dilansir dari Health Shots, mereka menganggap bermain game lebih penting daripada hal lain dan aktivitas sehari-hari meskipun memiliki konsekuensi negatif, menurut WHO.

Baca Juga: Sejumlah Alasan Mengapa Perusahaan Harus Manfaatkan Nutanix Cloud Platform

Gejala gangguan ini

1. Pikiran individu didominasi oleh permainan, bahkan pada saat-saat yang seharusnya diisi dengan pembelajaran, waktu bersama keluarga, atau relaksasi.

2. Ketika tidak bisa bermain, mereka akan mulai mengalami beberapa sifat buruk seperti lekas marah, cemas, dan gelisah.

3. Seiring waktu, mereka perlu menghabiskan waktu lebih lama untuk bermain game untuk mencapai tingkat kegembiraan dan kepuasan yang sama, seringkali mengorbankan aktivitas penting seperti tidur dan makan.

4. Meskipun banyak janji kepada diri sendiri atau orang yang dicintai, mereka merasa semakin sulit membatasi waktu bermain game.

5. Mereka kehilangan minat pada aktivitas yang dulunya membuat mereka bahagia, karena bermain game lebih diutamakan.

Apa penyebab gangguan ini

1. Faktor psikologis

Baca Juga: Kapolri Bicara soal Sengkarut Kasus Vina Cirebon

Kebutuhan akan pelarian, rasa pencapaian, atau hubungan sosial dapat mendorong individu ke arah bermain game secara berlebihan, kata Dr Ghosh.