Paul Munster Ungkap Rahasia Kenapa Selalu Selipkan Program Fun Training di Masa Pemulihan Skuad Persebaya Surabaya

JawaPos.com — Persebaya Surabaya tidak hanya mengandalkan taktik dan strategi untuk menjaga tren positif di Liga 1 2024/2025, tapi juga menaruh perhatian besar pada pemulihan mental dan fisik pemainnya.

Di balik kesuksesan tim yang saat ini duduk nyaman di puncak klasemen sementara, ada tangan dingin Paul Munster yang tahu betul cara menjaga kondisi skuadnya tetap bugar dan fokus menghadapi jadwal padat.

Salah satu strategi yang diterapkannya adalah menyelipkan fun training sebagai bagian dari masa pemulihan pemain setelah pertandingan yang melelahkan.

Paul Munster dengan tegas menyatakan bahwa dirinya dan tim tidak mau terlalu larut dalam euforia puncak klasemen. Dengan raihan 16 poin dari lima kemenangan dan satu hasil seri tanpa kekalahan, Persebaya Surabaya memang menunjukkan performa impresif.

Namun, menurut Munster, modal awal ini akan percuma jika mereka tidak mampu menjaga konsistensi di laga-laga berikutnya. Oleh karena itu, Munster lebih memilih fokus menghadapi pertandingan satu per satu, tanpa memikirkan terlalu jauh ke depan.

Munster juga berharap agar Bonek dan Bonita, suporter setia Persebaya Surabaya, memiliki mentalitas yang sama. Mantan pelatih Bhayangkara FC itu mengajak para pendukung untuk tetap realistis dan tidak terbawa euforia berlebihan.

Munster juga menekankan pentingnya kehadiran Bonek di setiap laga kandang, terutama memberikan dukungan moral kepada tim yang tengah berada di jalur kemenangan.

Stadion Gelora Bung Tomo, menurut Munster, harus selalu penuh dengan sorakan Bonek yang siap mendukung tim kesayangan mereka di setiap pertandingan kandang.

Sebagai bagian dari persiapan menghadapi jadwal yang padat, Munster tidak hanya fokus pada latihan fisik yang berat, tetapi juga memberikan ruang bagi para pemain untuk beristirahat dan menyegarkan mental mereka.

Dalam beberapa kesempatan, dia sering mengajak para pemain menjalani sesi fun training. Program latihan ini dianggap penting untuk menjaga keseimbangan antara fisik dan mental para pemain, terutama setelah melewati pertandingan yang intens.

Dalam sesi konferensi pers di kantor marketing Persebaya Surabaya, Kamis (26/9), Munster menjelaskan bahwa setelah pertandingan yang melelahkan, baik secara fisik maupun mental, seluruh tim butuh istirahat dan penyegaran.

"Kami hanya punya empat hari jeda antarpertandingan, sedangkan tim lain bisa punya lima hingga enam hari. Setelah pertandingan terakhir di Biak, seluruh tim, termasuk saya sendiri, butuh istirahat," ujar Munster.

Fun training, menurut Munster, tidak hanya menjadi sarana pemulihan fisik, tapi juga mental. Dirinya percaya menjaga kebugaran mental sama pentingnya dengan kebugaran fisik. "Kita punya momentum yang baik, dan para pemain dalam kondisi yang prima. Mereka fit, kuat, dan mental mereka juga dalam kondisi bagus," tambahnya.

Latihan menyenangkan ini sering kali dilakukan di pusat kebugaran, dengan kombinasi antara olahraga ringan, gym, sauna, serta hot and cool pool. Tujuannya adalah untuk memastikan otot dan tubuh para pemain dapat kembali segar setelah beristirahat sejenak dari rutinitas pertandingan dan latihan intens.

Salah satu keunggulan Persebaya Surabaya yang membuat Munster percaya diri dalam menjaga tren positif ini adalah komposisi skuadnya yang relatif muda. "Kami tidak punya pemain tua, jadi skuad ini punya energi dan semangat yang luar biasa. Saya sudah mengatakan ini sejak pramusim, bahwa tim ini adalah tim khusus," jelasnya.