
Grup idola J-pop BE:FIRST. Sumber foto: X.com /@BEFIRSTofficial
JawaPos.com – Beberapa ahli menyebut mendengarkan musik saat bekerja memiliki segudang manfaat seperti meningkatkan mood atau suasana hati.
Dikutip JawaPos.com dari Healthnews, Rabu (8/11), musik mempunyai kekuatan membangkitkan motivasi yang sedang dibutuhkan seseorang misal untuk berolahraga di gym.
Meskipun sebagian orang perlu bekerja dalam keadaan tenang, ada pula yang membutuhkan bantuan musik untuk meningkatkan produktivitas dan rileks.
Merujuk jurnal Nature, para ahli menyebut musik berdampak pada otak. Saat musik diputar dan mencapai telinga, getarannya diubah menjadi sinyal listrik dan diproses oleh batang otak.
Kemudian, bagian otak lain memproses berbagai aspek dari musik tersebut misal ritme dan kerasnya suara sehingga bisa terdengar.
Hasilnya, wilayahnya sistem motorik otak diaktifkan menyebabkan dorongan bergerak sesuai irama musik. Selain itu, musik juga bisa memicu pelepasan zat kimia saraf seperti dopamin dan oksitosin yang berperan dalam ikatan sosial.
Lebih lanjut musik bisa membantu seseorang melakukan tugas sederhana lebih efektif, dengan catatan tak berlaku bagi pekerjaan yang memerlukan konsentrasi tinggi.
Manfaat lain mendengarkan musik saat bekerja selain meningkatkan mood dan produktivitas ialah berkontribusi pada relaksasi meredakan stres, fokus bekerja atau konsentrasi, serta blokir gangguan suara lain.
Dari segala jenis genre musik yang ada di dunia, bingung ingin mendengarkan lagu yang seperti apa? tak perlu ambil pusing, coba dengarkan lagu-lagu dari grup idola J-pop BE:FIRST!
BE:FIRST terbentuk dari program survival THE FIRST BMSG Boygroup Audition di bawah naungan label BMSG oleh manajemen SKY-HI dan memulai debutnya lewat single debut Gifted pada tahun 2021.
Grup yang beranggotakan tujuh orang yakni Sota, Ryoki, Shunto, Manato, Junon, Leo, dan Ryuhei itu telah berhasil memenangkan berbagai penghargaan musik seperti kategori Best Asia Act di MTV EMAs 2023 dan AAA Asia Celebrity Award di AAA 2022.
Penasaran dengan lagu-lagu mereka? Yuk, simak 7 rekomendasi lagu BE:FIRST yang cocok didengar saat bekerja di bawah ini.
1. Glorious
Single Glorious yang menjadi lagu tema gelaran acara 102nd National High School Soccer Championship itu telah dirilis pada Senin (6/11) lalu. Dikutip laman resmi X BE:FIRST, Glorius memiliki arti kemuliaan dan keagungan dan liriknya menyampaikan rasa hormat tak hanya kepada pemenang tapi juga yang kalah.
Leo, ikut berpartisipasi dalam penulisan lirik lagu. Ia menyebut “Mimpi akan menyinari kita, menunggu hari di mana kita akan bersinar bersama” menjadi lirik favoritnya.

Koperasi Desa Merah Putih di Pakuhaji Sepi dan Bangunan Sederhana, Dinkop UMKM Tangerang: Tidak Dibangun dari Dana Agrinas
Jadwal Moto3 Catalunya 2026: Veda Ega Pratama Siap Jaga Konsistensi di Barcelona
Sekjen Laskar Merah Putih Minta Presiden Perhatikan Para Jaksa: Mereka Belum Dapat Apresiasi yang Proporsional
Kemendiktisaintek Ubah Nama Prodi Teknik jadi Rekayasa, ini Daftarnya
Fans Persija Datangi Sesi Latihan di Sawangan, Jakmania Bentangkan Spanduk Kritik untuk Manajemen Klub
Hasil Moto3 Catalunya 2026: Veda Ega Pratama Bikin Kejutan! Tembus 13 Besar di FP2
11 Oleh-Oleh Khas Semarang yang Paling Diburu Wisatawan karena Rasanya Lezat dan Cocok Dijadikan Buah Tangan
10 Mie Ayam Paling Enak di Jogja yang Selalu Ramai Pembeli, Kuah Gurih dan Porsi Melimpah
12 Hotel Terbaik di Semarang dengan Fasilitas Lengkap, Nuansa Cozy dan Menenangkan untuk Quality Time Bersama Orang Tercinta
13 Buah Tangan Khas Malang Paling Populer dengan Cita Rasa Lezat dan Harga Ramah di Kantong
