Manfaat Jus Lidah Buaya untuk Gigi Kuat dan Mulut Sehat

JawaPos.com - Aloe vera atau lidah buaya sudah lama dikenal dengan berbagai macam khasiat sebagai obat untuk kesehatan dan kecantikan. Sayangnya masih belum banyak yang tahu manfaat jus lidah buaya untuk gigi dan mulut.

Laman Healthline menyebut bahwa aloe vera atau lidah buaya umumnya dikenal sebagai gel atopik untuk mengatasi sunburn. Selain untuk kesehatan kulit, tanaman berduri ini juga memiliki banyak banyak manfaat kesehatan lain karena kandungan antioksidan di dalamnya.

Beberapa penelitian telah menunjukkan indikasi bahwa aloe vera bisa dimanfaatkan untuk kesehatan kulit, gigi, mulut, hingga kesehatan pencernaan. Bahkan bisa mengontrol gula darah. Namun penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memastikan hal ini.

Melansir Cleveland Clinic, Beth Czerwony, RD, LD seorang pakar diet dari Ohio, Amerika Serikat berbagi tips memanfaatkan lidah buaya untuk kesehatan gigi dan mulut.

Beth mencontohkan untuk mengambil beberapa batang lidah buaya, kupas kulitnya, dan ambil gel di dalamnya. Cuci bersih gel tersebut lalu rebus sebentar sebentar dengan air secukupnya. Setelah mendidih, dinginkan. Anda bisa menambah madu atau pemanis alami lain untuk menambahkan rasa.

Menurut Beth, jus lidah buaya yang dibuat sendiri lebih banyak mengandung manfaat dan sedikit resiko karena tidak mengandung bahan kimia seperti produk losion atau pelembab aloe vera.

Rutin mengonsumsi jus lidah buaya bisa membantu menghilangkan bakteri berbahaya di gusi, juga melawan infeksi di dalam mulut. Anda juga bisa memakak aloe vera gel untuk merawat gigi sensitif.

Berikut ini adalah manfaat jus lidah buaya untuk gigi dan mulut seperti dikutip dari laman Dabur Dental Care:

• Mengurangi risiko pembusukan gigi
• Merawat gusi yang lecet karena makanan atau alat makan yang tajam.
• Membunuh bakteri berbahaya dan jamur di mulut
• Meningkatkan kesehatan pencernaan.
• Mengurangi bau mulut.
• Mencegah penyakit mulut yang berbahaya.
• Membantu perawatan pasca implan gigi agar tidak mengalamk radang dan terhindar dari kontaminasi bakteri
• Membantu mengurangi plak di gigi
• Mengurangi bengkak dan sakit pasca operasi di bagian mulut dan gigi.

Selain mengambil manfaat jus lidah buaya untuk gigi dan mulut, rutin sikat gigi dan memakai obat kumur bisa menjaga kesehatan mulut dan gigi Anda dengan lebih baik.