Panduan Memilih SPF yang Tepat agar Kulit Terlindungi Optimal dari Sinar UV dan Tetap Tampak Sehat

JawaPos.com – Pemilihan SPF yang sesuai dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan terlindungi dari dampak buruk sinar ultraviolet.

SPF atau Sun Protection Factor merupakan satuan untuk mengukur kemampuan suatu produk dalam melindungi kulit dari sinar UVB.

Memahami peran dan cara memilih SPF yang sesuai berkontribusi besar dalam menjaga kondisi kulit tetap optimal.

Berikut panduan memilih SPF yang tepat agar kulit terlindungi optimal dari sinar UV dan tetap tampak sehat dilansir dari laman Loccitane, Sabtu (7/6):

Baca Juga: Donald Trump dan Elon Musk Saling Sindir di Medsos, Para Menteri mau Mediasi Keduanya via Telepon

1. Definisi SPF

SPF atau Sun Protection Factor menunjukkan seberapa lama kulit tetap aman dari sinar UVB sebelum mengalami kemerahan. SPF 15 menyaring sekitar 93% sinar UVB, SPF 30 sekitar 97%, dan SPF 50 sekitar 98%.

Tidak ada produk yang mampu memberikan perlindungan penuh 100%. Namun, SPF tetap penting sebagai langkah awal perlindungan kulit.

2. Perbedaan SPF dan PA

SPF hanya mengukur perlindungan terhadap sinar UVB, sedangkan PA mengindikasikan tingkat perlindungan terhadap sinar UVA. Sinar UVA menembus lebih dalam ke kulit dan berkaitan dengan penuaan serta flek hitam.

Baca Juga: 5 Manfaat Asam Hialuronat untuk Menjaga Kulit Tetap Lembab, Kenyal, dan Tampak Awet Muda

Tingkatan PA diukur dari PA+ hingga PA++++ berdasarkan kemampuan menyaring UVA. Produk dengan label broad spectrum ideal karena mencakup perlindungan UVB dan UVA.

3. Manfaat SPF

SPF berperan penting dalam mencegah kulit terbakar, penuaan dini, hiperpigmentasi, dan risiko kanker kulit. Menggunakan produk dengan SPF minimal 30 secara konsisten membantu menjaga tekstur dan warna kulit tetap merata.

Perlindungan harian juga membantu mempertahankan elastisitas alami kulit. SPF bekerja sebagai penghalang awal terhadap bahaya sinar matahari.